Чаеви - Третмани - Диети Чаеви - Диететика
Природни третмани, диети, терапевтски чаеви, чаеви третмани
Мени
Чаеви - диететски
Како и што било диета или диета, и оној врз основа на чаеви има предности и недостатоци.
Во однос на придобивките, чаевите за слабеење не содржат калории, го навлажнуваат телото, го намалуваат ризикот од респираторни и срцеви заболувања, тие спречуваат формирање на тромби и имаат дејство
енергизира.
Во однос на недостатоците, чаевите за слабеење доведуваат до замор, возбуда и несоница.
Да се отстранат овие недостатоци е добро да изберете природни чаеви за слабеење, од растенија. Оваа категорија вклучува чај од коприва, зелен чај, чај од лист од црница или орев, кинески чај или чај против маснотии.
Зелен чај е едно од најефикасните решенија за слабеење. Диетата базирана на зелен чај треба да се следи на следниов начин: подгответе инфузија од еден литар вода и една лажица зелен чај и консумирајте половина литар дневно за еден месец. За време на диетата, јадете само храна пропишана од вашиот нутриционист. Ако не сте стигнале до нутриционист, обидете се постепено да ја намалите количината храна што ја јадете дневно.
Чај од коприва Тој е индициран при слабеење бидејќи е богат со витамини и калциум. За да ги постигнете посакуваните резултати, добро е да консумирате околу еден литар чај од коприва на ден (по можност наутро и после ручек). Следејќи ја оваа природна терапија, ќе можете да изгубите 5 кг за еден месец или дури и повеќе ако имате соодветен третман за слабеење.
Чај од лист од црница е друго решение за луѓето кои сакаат да изгубат вишок килограми. Се користат само исушени лисја од црница. Чајот се подготвува од лажичка лисја од црница и 250 мл врела вода. Beе се консумира после секој оброк. За уште попријатен вкус, засладете го со мед.
Чај од лисја од орев содржи витамин Ц, калциум и минерали. За ефикасен лек за слабеење, подгответе чај користејќи лажица лисја од орев во 250 мл вода. Не консумирајте повеќе од 4 лажички на ден, бидејќи во големи количини може да стане токсичен.