Чага чај рецепт, подготовка и факти

Печурката Чага е извонредна храна и феноменална заштита на кожата.

чага

Дали сте чуле за чага претходно? Ова е медицинска печурка која расте како паразит на старите дрвја од бреза. Може да се собере во шума, да се исуши и потоа да се користи како а Чај чага Биди подготвен.

Вкусот на чајот Чага многу потсетува на црн чај и не е толку горчлив и плиткав како Reishi. Има вкусен вкус, многу е богат и многу здрав.

Дознајте повеќе за подготовката и придобивките од чајот Чага тука.

Печурката Чага - крал на шумите и поддржувач на имунитетниот систем

Она што е Реиши за Кинезите, печурката Чага е за Сибир: Милениумски стар природен лек, кој е ценет за неговиот вкус, неговите зајакнувачки својства и неговите лековити ефекти.

Чагата е лековита печурка која не расте во земјата, туку е примарен распаѓач. Ова значи дека ги напаѓа старите и ослабени дрвја - во овој случај брези - и ги распаѓа. Тоа е паразит во најширока смисла и компостер во најстрога смисла.

Во природата сè е постојана конструкција и демонтирање, живот и смрт. Организмите што распаѓаат стари, ослабени или мртви растенија се исто толку неопходни како грмушките и дрвјата што создаваат нов живот. Деградирачките организми се нарекуваат уништувачи - многу печурки, а исто така им припаѓаат и лековити печурки. Шитаке и ресни од пеперутка се типични „печурки од дрво“.

Чагата главно расте на бреза и таму е препознатлива како еден вид црн тумор. Тоа е релативно честа појава кај старите брезови. Една причина зошто не може да се одгледува: расте многу бавно. Потребни се 10-20 години за примерок да биде голем колку главата на детето и да биде продуктивен.

Затоа, препорачливо е малку понизност при берење печурка чага во природата - таа не расте толку брзо како роднините од печурки и вргањ.

Aе ги разјасниме здравствените придобивки на чајот чага за момент: Прво, дојдовме до рецептот:

Рецепт и подготовка на чај чага

СОСТОЈКИ

1-2 лажици гранули чага или прав по лице
1 литар вода
Цврсто тенџере за крчкање со капак или чајник со потопло
Зачини и мед за префинетост видете подолу.

ПОДГОТОВКА

Донесете ги гранулите чага до вриење со вода и потоа само држете ги топло - на 70-90 ° С. Чајот не треба да зоврие со цел да се зачуваат што е можно повеќе тритерпени.

Во тенџере најмалку 3 часа со затворен капак. Уште подобро е да го ставите чајот во чајник и во потопло. Кога светилката ќе згасне, по 3-4 часа, чајот е подготвен.

Исцедете го чајот и уживајте во него топло.

Патем: Гранулите може да се варат 1-2 пати со половина вода.

Зошто чајот чага е толку здрав?

Печурките се потценето тајно оружје за здравјето - тие можат да направат повеќе од само да го полнат стомакот и да застанат среќно во шумата. Печурките се едни од најефикасните имунолошки модулатори по природа - тие влијаат и го зајакнуваат имунитетот, метаболизмот, детоксикацијата и здравјето на цревата, како ретко која друга храна.

Чага е една од најпознатите антиоксидантни намирници во природата. Пијалак од печурка е многу ефикасен во смирување и олеснување на воспалението. Всушност, антиоксидативната моќ на чага и реиши може да се спореди само со билки и некои зачини како ѓумбир, цимет и каранфилче.

Еден проблем со печурките е што одличните активни состојки се спакувани релативно цврсто во клетките. На нашето тело му е релативно тешко да го зафати и тешко е човечкото варење да ги „испукне“ клетките на габата.

Печурките за јадење се варат или пржат за да бидат сварливи. Дрвени габи како Чага се преработени во пијалак илјадници години - високата температура и притисок ги кршат клетките отворени и добрите состојки се истураат во вода.

Овој процес се нарекува екстракција - во овој случај со топла вода. Можете исто така да екстрактирате со висок притисок и ниски температури во лабораторија, или директно со 70% алкохол.

Чајот чага е нешто како брзо, ефикасно вадење топла вода и енормно ја подобрува печурката чага.

Диво откритие Чага во планините песочник Елба.

Придобивките од чајот чага за здравјето

Со екстракција, чајот Чага се збогатува со многу вредни состојки од печурката Чага, како што се ß-глукани, меланин 1, тритерпени, бетулинска киселина, витамини од групата Б, калиум и полифеноли.

Не заборавајте: Чага е храна со најголема вредност на ORAC по природа.

Неговите предности се соодветно:

# 1 Антивоспалително

Хроничното воспаление доведува до формирање на големи количини на слободни радикали на кислород. На долг рок, овие доведуваат до оштетување на клетките, го зголемуваат ризикот од рак и се причина за хронично воспаление 3,6 .

Благодарение на високата содржина на антиоксиданси, чајот Чага е во состојба да го олесни ова воспаление во организмот.

# 2 Утешна

Тритерпените на чагата дејствуваат директно на вагусниот нерв, најголемиот парасимфатичен (смирувачки) нерв во телото. Започнува веднаш во цревата, каде што состојките се апсорбираат.

Шолја чај чага има многу смирувачки ефект како резултат на олеснување на воспалението и неговиот ароматичен карактер.

# 3 Може да спречи рак да расте

Во сибирската народна медицина, чагата се користи против туморски заболувања илјадници години. Науката исто така покажува дека оваа габа може да биде оружје против рак. Бетулинската киселина, особено, се изучува во длабочина и може да биде важен дел од добрата превенција од рак 6-7 .

# 4 Имунолошко зајакнување

Благодарение на ß-глуканите, чајот чага може одржливо да го зајакне имунитетот. ß-глуканот се врзува за клетките на имунолошкиот систем и ги активира преку комплексна каскада на сигналот 2 .

Имунолошката одбрана може да го заштити организмот поефикасно од патогени.

# 5 Заштита од цревата

Габите имаат многу модулирачки ефект врз цревната флора убивајќи ги неповолните бактерии и стимулирајќи ги поволните да растат. Во исто време, тие го намалуваат воспалението во цревата и го смируваат имунитетот. Добро за секој што сака да го стимулира нивното варење и да се справи со цревните проблеми.

# 6 поддршка на црниот дроб

Големата содржина на горчливи материи (на кои припаѓаат полифенолите) го стимулира протокот на жолчката и го детоксифицира црниот дроб. Чајот чага е одлична храна за детоксикација и, како ѓумбир и куркума, може да го стимулира протокот на жолчката на таков начин што нивото на холестерол може да се намали со текот на времето.

# 7 Стимулирање

По 2 шолји чај чага ќе го забележите исто така: Иако не содржи кофеин, чајот делува стимулирачки. Причината за ова се различните ефекти што предизвикуваат метаболички процеси во телото да се одвиваат непречено. Телото е доведено повеќе до својот биолошки оптимум - природно стимулирано, така да се каже.

# 8 Антиалергично

Во експериментите со епрувети, се чини дека екстрактот од чага спречува ослободување на хистамин 4. Ако тоа може да се пренесе на луѓето, ќе се најде природен анти-хистамин.

Добри причини за чаша чага чага, нели? Но, која печурка е најдобра?

# 9 поддршка на кожата

Чагата е толку длабоко црвена бидејќи произведува пигмент во боја меланин. Тоа е истата ткаенина што ве тера да сончате на лето. Меланинот е моќен антиоксиданс кој ја штити кожата од УВ зрачење, стрес и воспаленија. Ова е една од причините зошто чајот чага е толку антиоксидантна храна. Здравјето на кожата со тоа се зајакнува и во сцената против стареење се шпекулира дека ова е вредна храна против стареење.

Како да направам чага чага?

Имате две опции: гранули или прав од чага. И двете се достапни со добар квалитет и може да се купат од диви колекции на Интернет. Јас всушност би ви ги препорачала гранулите - затоа што производите од печурки често се измамени. Со гранули, точно знаете што купувате - со прав, тоа може да биде истегнат производ.

Добри гранули чага од дива колекција (ослободени од пестициди, мувла и со највисок квалитет) можете да најдете кај овој добавувач:

Во таа смисла - сега имате сè што ви треба за вашиот прв чага чага!

Склеротиум Чага откако беше одвоен од дрвото.

Рафинирајте чај Чага

Ако сакате, можете да го рафинирате чајот со малку зачини и додатоци за да го надополните во однос на вкусот и здравјето. Следното е можно:

  • душо
  • ѓумбир
  • куркума
  • цимет
  • Каранфилче
  • Црвен чај (чај Пу Ерх)
  • Цртичка од јаболков оцет

Кој чај од чага е најдобар?

Подготовката одлучува многу за ефективноста и вкусот - но и самата чага.Кога купувате, обрнете внимание на контролираната дива колекција во Скандинавија или Сибир со највисок квалитет. Го препорачувам овој производ:

  • Супер-храна - 100 пати повеќе антиоксиданти (вредност на ORAC) од гоџи бобинки
  • ПРИРОДНО - рачно собрано диво од под-арктичка шума од бреза
  • СЕРТИФИКИРАН - Контрола на квалитет според лабораторијата ISO-9001 + тестирана за штетни материи
  • RAW VEGAN - Нежно исушен и исечен на мали парчиња
  • Гаранција за задоволство - имаме најголеми побарувања за квалитетот на нашите производи и ви гарантираме целосно задоволство. Доколку имате какви било прашања или проблеми, контактирајте не. Ние сме тука за вас секој ден и секогаш наоѓаме брзо решение. Однесувајте се кон вашето тело со нешто добро СЕГА затоа што доброто здравје може да биде лесно!

Заклучок - здравиот и вкусен чај од печурки

Чај од печурка од дрво - звучи апсурдно. Но, тој е вкусен и работи навистина одлично на телото кога се пие редовно. Лично, секогаш купувам пакет од 200 гр гранули, а потоа пијам еден литар чај чага секој ден во текот на една недела, како и со лек.

За време на овие фази, чајот виртуелно го заменува моето тенџере со зелен чај секое попладне.

Повеќе печурки за кои објавивме: