Чај од МАЧА
Чајот од матча има богата содржина на антиоксиданти, што го стимулира метаболизмот и го забавува или запира растот на клетките на ракот, велат презентациите на специјалисти. Сепак, постојат неколку детали за овој зелен пијалок што треба да ги земете во предвид покрај неговата арома и кремаста текстура.
Зошто треба да пиете чај од матча?
Покрај богатата содржина на антиоксиданси, чајот од матча е исто така богат извор на полифеноли, кои исто така можат да спречат појава на рак и срцеви заболувања, како и да го регулираат нивото на шеќер во крвта. Бидејќи навистина јадете лисја, прав од мача содржи мала содржина на влакна, што може да го подобри варењето на храната. Покрај тоа, поради фактот што матча обично се одгледува под сенка, ова растение содржи повеќе хлорофил, а некои експерти веруваат дека може да помогне во детоксикација на телото и побрзо зараснување на раните.
Лошата вест
Чајот од матча исто така доаѓа со помалку добри вести - може да содржи олово.
Зелениот чај, особено зелениот чај одгледуван во Кина, содржи олово, кое се апсорбира од околината.
Во основа, кога пиете чај од зелена матча, консумирате лисја од мачја, во форма на прав растворен во вода, за разлика од инфузиран чај, на кој, откако ќе ги оставите лисјата да се киснаат, ќе ги извадите и ќе ги фрлите. Поради ова, чајот од матча содржи повеќе олово отколку обичниот зелен чај.
Истражувањето на „Newујорк тајмс“ проценува дека зелениот чај матча содржи околу 30 пати повеќе олово отколку обичниот зелен чај.
Сепак, не треба целосно да избегнувате консумирање чај од матча, велат експертите. Само ограничете се на една чаша на ден и во никој случај не давајте им ја на децата!
Други наслови:
Сочни мандарини, со божествен мирис, слатко-кисело ... да, ова е знакот дека
Ловоровите лисја се исклучително популарен зачин и често се користат во многу јадења.
Додадете витамин Д во лебот и млекото за да помогнете во борбата против Ковид! Народен повик