Чајот од магдонос ги зајакнува коските и видот - Национален критичар
Чајот од магдонос е важен сојузник во борбата против болестите и недостатоците што ги носи староста.
Малкумина знаат дека овој вообичаен зеленчук што го додаваме во супи може да ја ублажи болката во зглобовите и да спречи сериозни болести како што е ракот.
Слични написи
Чај од магдонос: студио Racool - www.freepik.com
Само 30 грама магдонос покритие:
Магдоносот импресионира со својата содржина на витамин К, витамин К кој поддржува добро згрутчување на крвта и здравјето на коските. Витаминот А и Ц се уште две вредни антиоксиданти кои магдоносот ги содржи во изобилство.
Прочитајте исто така - Магдоносот не е украс за храна, туку тоник-лек!
Магдоносот исто така содржи моќни антиоксиданти, како што се каротеноиди и флавоноиди (мирицетин и апигенин). Витамините А и Ц за возврат дејствуваат како антиоксидантни агенси.
Важно е да се знае дека диетите богати со антиоксиданти можат да не заштитат од сериозни болести како што се рак, срцеви заболувања или дијабетес.
Студија покажа дека сувиот магдонос има содржина 17 пати побогата со антиоксиданти од свежото растение.
Д-р Михаи Петровичи во една од своите книги бележи случаи на луѓе кои биле излекувани од разни болести со помош на чај од магдонос.
Како прво, овој лек дава добри резултати во проблеми со бубрезите и мочниот меур. Богато е со апиол, соединение кое помага да се елиминира вишокот на урична киселина и вода од телото.
Поради фактот што ја зголемува диурезата, магдоносот е добар заштитник на бубрезите. Корисен е при уринарни и бубрежни нарушувања:
Магдоносот е едно од чудесните растенија што може да ги отстрани отровите од телото.
Прочитајте исто така - Чај од корен од магдонос - за песок во бубрезите, масни наслаги на садови, анемија
Покрај неговите придобивки за уринарниот тракт, се чини дека магдоносот има корисен ефект и врз коските.
Reliefена која пиела чај од магдонос за чистење на бубрезите, исто така, открила ослободување од болки во зглобовите.
Се чини дека магдоносот е корисен и кај одредени видови на ревматизам. Чајот од магдонос дал добри резултати кај болки во коленото и болка во рамото кај жени во менопауза.
За да ги поправите овие проблеми, користете мал зелен магдонос и 700 мл вода.
Ставете го садот на оган, и од моментот кога водата ќе почне да врие, оставете ја 10 минути и исклучете го огнот, по што чајот се цеди.
Магдоносот помага во одржување на здрави и силни коски и густина на минерали во коските поради нивната содржина на витамин К.
Потрошувачката на храна богата со витамин К е во корелација со помал ризик од фрактури (22%).
Постарите велат дека магдоносот помага во зајакнување на забите и видот.
Овие придобивки се должат на витамин А, витамин Ц и железо од магдонос.
Адекватен внес на витамин А исто така може да заштити од хернија.
Витамин А заедно со бета-каротен, зеаксантин и лутеин ги штитат очите и спречуваат болести на очите, како што се дегенерација на макулата поврзана со возраста.
Витаминот Ц помага во зголемување на имунитетот на организмот. Особено спречува инфекции, пневмонија и настинки. Во исто време помага за производство на колаген - протеин кој се наоѓа во кожата, коските, зглобовите, тетивите и мускулите.
Прочитајте исто така - Чај од магдонос за бубрези и губење на тежината
Во Турција чајот од магдонос се користи за намалување на шеќерот во крвта. Неколку неодамнешни студии покажаа дека ова растение има антидијабетични ефекти.
Магдоносот го подобри здравјето на црниот дроб, ја намали гликозата во крвта и телесната тежина кај стаорци.
На крај, но не и најмалку важно, чајот од магдонос може да помогне во борбата против ракот. Истражувањата покажаа дека апигенинот (антиоксиданс кој се наоѓа во магдоносот) го блокира растот и ширењето на клетките на ракот.
Лутеолинот е друго соединение кое може да го потисне растот на туморот.
Студија во епрувета покажа дека екстрактот од магдонос спречува оштетување на ДНК и спречува ширење на клетките на рак на дојка за 41%.
Ставете 1 чаша врела вода во котел. Измијте ¼ чаша магдонос (15 свежи билки) и ситно исецкајте. Кога водата ќе зоврие, додадете го магдоносот и исклучете го огнот. Ако користите сушен магдонос, додадете 2 лажици (1 гр.).
Оставете да кисна 10 минути, а потоа процедете.
Конзумиран после оброк, чајот од магдонос може да спречи варење.
Магдоносот е контраиндициран во големи количини за време на бременоста, бидејќи може да предизвика контракции на матката.
Магдоносот може да престане да дои кај мајки кои дојат.
Поради својата висока содржина на витамин К, магдоносот може да пречи на разредувачите на крв (на пр. Варфарин) или диуретиците.
1. Рејчел Линк, 7 изненадувачки придобивки од чајот од магдонос (и како да се направи), здравствена линија: https://www.healthline.com/nutrition/parsley-tea2. Марија Замарипа, 8 импресивни здравствени придобивки и употреба на магдоносот, здравствена линија: https://www.healthline.com/nutrition/parsley-benefits3. Михаи Петровичи, Библиски рецепти за природни третмани, Издавачка куќа „Антен“, стр. 206-210
Следете CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Дистрибуирајте ги нашите статии и придружете се на заедницата. Ако имате соопштение за јавноста или вест, испратете го сега на [заштитено со е-пошта]