Час по јога по лице на Интернет
Јогата за лице е природен начин да изгледате блескаво и младешки. Нашите двајца наставници Уши Стоксрајтер и Зорица Марковиќ од FaceShine ќе ви покажат вежба за лицето во шест видеа - идеален вовед ако никогаш не сте пробале јога за лице. На крајот ве очекува видео со сите шест вежби по ред. Овој курс преку Интернет е насочен кон јоги од сите нивоа.
Специјалното нешто во врска со јогата за лице:
Јогата за лице ги обучува мускулите на лицето кои лежат под кожата. Thisе се чувствувате освежени и опуштено по оваа програма за вежбање. Акумулираната напнатост, која често се рефлектира во лицето, се раствора и со редовно вежбање вашето лице ќе изгледа значително помладо и порелаксирано. Како точно работи јогата за лицето и какви научни студии можат да кажат за тоа? Прочитај.
Како е структуриран овој видео курс:
По курсот научивте шест вежби за твоето лице. Значи, тоа е еден вид кружен тренинг за почетници што ги третира сите области на лицето. Вежбите најпрво можете да ги научите одделно едни од други, а потоа да ги вежбате сите еден по друг со последното видео. Вежбите не се тешки и траат само неколку минути. Откако ќе го научите, можете да го направите во секое време помеѓу нив. Кога возите на црвено светло, откако ќе станете во кревет, одите на прошетка или кога и да ви треба малку релаксација.
Наш совет: направете фотографија со портрет пред да започнете со овој онлајн курс за јога за лице и споредете ја со втората што ја правите по неколку недели вежбање.
Како можам да учествувам во оваа програма?
Оваа програма за јога е бесплатна за сите членови на YogaMeHome. Ако не сакате да станете член, бидејќи ве интересира само оваа програма, исто така можете да купите постојан пристап само до оваа програма. Секако можете да го испробате првиот ден бесплатно. Сега кликнете или на Start програма, Купи програма или Стани член.