Час за танц со Вилмарк - диета; Релаксација
Танцувањето е еден од најсложените спортови, каде работат сите мускули, а фигурата и нозете на оние што го практикуваат се дефинираат на возвишен начин. Латиноамериканските танци се препорачуваат колку побрзо се практикуваат. Основната работа тука е да ја почувствувате музиката, а потоа танцувањето да стане задоволство, вели Колумбиецот Вилмарк, поканувајќи ве на „Танцувај со мене“, училиштето кое успешно го води.
Многу возрасни се запишуваат на часови по танцување за да ослабат, други за да научат чекори на салса, меринг или бачата, а други да го поминуваат слободното време на пријатен начин. Било која од избраните опции, вели Вилмарк, е пожелна, бидејќи латинскиот танц и музика, покрај сето ова, даваат и многу добро расположение.
Во Лутеранските галерии, во близина на ноќниот клуб Салса 2, Вилмарк ни покажа неколку танцови чекори, токму во училиштето што го управуваше, „Танц ким“. Иако тој признава дека благодатта на овој танц се стекнува само преку практики од детството, Вилмарк не ја исклучува опцијата за учење во зрелоста. Пример за тоа е неговата партнерка, Габриела Сербан, чија салса и ги промени животот и фигурата.
Три години, откако научи да танцува латинска музика, во училиштата за танцување, но особено во дискотеката, Габриела има завидна фигура и не прави друго движење или друг режим за да ја држи надвор. 2 часа танцување на ден. „На часови ги учиш чекорите, во дискотеката што вежбаш“, вели Вилмарк, кој силно верува во убавината и благотворните ефекти на овој танц.
Вилмарк и Габриела учествуваа на бројни натпревари во салса, а неодамна беа добиени на Меѓународниот салса конгрес во Италија, второ место. Најбрзиот танц е традиционалната салса, заедно со најтешките танци.
Започнува со удар на левата нога, кој се зема странично на врвовите, а потоа се враќа во нормала. Овој чекор се прави во 8 чекори. Кога ќе стигне на страна, тежината на телото е оставена на оваа нога. Потоа движете се со десната нога. Партнерот мора да се држи за рака, со дланката над дланката на момчето. Другата рака на девојчето оди по вратот на партнерот или по неговото рамо. Традиционална салса е танцот со кој треба да започнете ако сакате да ја почувствувате музиката.
| Кликнете на сликата за да научите модерна салса | Кликнете на сликата за да ги научите важните чекори на салсата |
За упис во танцовата школа „Танцувај со мене“, јави се на 0740.82.48.91