Чаша вино помеѓу го зајакнува срцето - не ако имате прекумерна тежина!

Алкохолот го зголемува ризикот од повеќето хронични заболувања, со исклучок на пријавените ефекти на срцево-заштита од умерена потрошувачка на алкохол.

Објавено: 17.06.2013 | 00:00 часот

Сепак, според истражувањето на Универзитетот Кертин во Австралија, популарното верување дека неколку чаши вино се добри за нашето срце е можеби погрешно ако сме со прекумерна тежина или дебели.

На пример, податоците за коронарна срцева болест (КСБ) доаѓаат од Студијата за срцето Фрамингам, систематско истражување на населението во градот Фрамингам, кое започна во 1948 година и трае до денес. Причините и ризиците од CHD и артериосклероза биле испитувани и се испитуваат.

Резултатите од оваа голема епидемиолошка студија, како и податоците од други претходни студии за врската помеѓу умерената потрошувачка на алкохол и ризикот од кардиоваскуларни болести, во голема мера покажаа крива во форма на Ј. Оваа крива сугерира дека консумирањето малку алкохол може да го намали ризикот од срцеви заболувања, додека високиот алкохол секако го зголемува ризикот.

Бидејќи овие резултати од студијата доаѓаат од анкети пред повеќе од 40 години и популацијата енормно се промени поради драматичното зголемување на прекумерната тежина и дебелината кај возрасните, се стравуваше дека претпоставката за заштитниот ефект не може да се пренесе на денешната популација.

Затоа, некои студии се ревидирани. Главниот фокус беше насочен кон можните разлики во облините во облик на Ј помеѓу слабите и дебели мажи.

Користејќи ги податоците од Студијата за срцето Фрамингам, повеќе дебели луѓе биле одделени од возрасти со помалку дебелина и споредба била можна.

Заклучено е дека стандардниот совет „мала количина алкохол е корисен за срцето“ не се однесува на мажи со прекумерна тежина со индекс на телесна маса над 27,5 кг/м2. Затоа, препораката треба да биде од сега па натаму дека нема позитивно консумирање алкохол, особено ако имате прекумерна тежина.

Треба да следат прегледи на други прегледи, како и контрола на податоците на жените.

Лобштајн Т, Даубе М "Алкохол: Нема кардио-заштитна корист за возрасни со прекумерна тежина?" Австралија и Нов Зеланд весник за јавно здравје (2012), том. 36 бр.6, страница 582

Correao G, Bagnardi V, Zambon A, La vecchia C. Мета-анализа на потрошувачката на алкохол и ризикот од болести. Превентивна медицина 2004 година; 38: 613-619

Chikritzhs T, Fillmore K, Stockwell T. Здрава доза на скептицизам: четири добри причини да се размисли повторно за заштитните ефекти на алкохолот врз коронарна срцева болест. Преглед на дрога и алкохол, 2009 јули; 28 (4): 441-4.

Добредојдовте во KiloCoach!

KiloCoach ™ обезбедува знаење и алатки за успешно слабеење. Без радикални диети, без јо-јо ефект - препорачани од здравствени осигурители и научно потврдени.