Часови по јога Магуреле - Часови по јога во Магуреле - Студија за јога во Магуреле
Ние учиме различни техники преку кои може да се патува внатре и да се пристапи до бесконечниот океан на безграничност, loveубов, мир и тишина, светлина и Бог. Нашата религија нема друго правило освен LOУБОВ, нема верници или неверници, loveубовта ги опфаќа сите.
Ние силно веруваме дека секоја религија има своја вистина, затоа техниките што ги учиме доаѓаат од различни филозофии и култури, почнувајќи од хиндуизмот, Зен будизмот, таоизмот, тибетскиот, суфизмот, христијанството, шаманизмот. Секое суштество има различна матрица на умот, реагирајќи на различни стимули, па затоа слободно може да избере што му одговара.
Имаме часови по јога и медитација секој понеделник, среда и петок од 19.30 часот во нашиот центар Скоала Јубирии во Флореаска (Букурешт). Организираме месечно духовно патување во Романија од 1 или 3 дена. Секое патување е тематско во зависност од локацијата, сезоната и така натаму. Ве молиме, најдете го нашиот календар на: http://scoalaiubirii.ro/tabere-spirituale/
Часовите што ги одржува Јога Романија се 100% традиционални, што значи дека наставата се изведува усно. Нашите часови по јога вклучуваат и теоретски дел: што е традиционална јога и како можеме да ја користиме за решавање на нашите здравствени проблеми, индиска/ведска филозофија, каков е медицинскиот систем наречен „ајурведа“, од каде доаѓа трендот на детоксикација и што е детоксикација во античка Индија, вовед во ведска математика и во санскритскиот јазик итн. Јога Романија го нуди практичниот дел преку комплетен асана систем, вежби за дишење (пранајама) и дијафрагма (бендхас), масажа за пешачење, електро-акупунктура, ајурведски консултации и персонализирани диети за нашата целокупна благосостојба.
Нашето студио за јога, сместено во центарот на Букурешт, нуди мешавина помеѓу модерната технологија и античката мудрост со цел да им помогне на луѓето да го вратат своето физичко, ментално и духовно здравје.
Сите овие учења прават Јога Романија да биде подружница ашрам на своето седиште, Шри Кали Ашрам од Гоа, Индија.
Јога Романија е студио за јога сместено во сектор 3, Букурешт и е отворено во понеделник и во четврток, а понекогаш и во сабота, за јога-масажа и групна средба каде што можеме да ги споделиме нашите животи со loveубов и грижа за другите.
Во моментот, ние нудиме вечерни часови (18.30 - 19.30 часот).
ПРАНАЈАМА нè учи како да ја контролираме и зголемиме нашата витална енергија со контролирање и подигнување на дишењето. Во однос на енергијата, покрај детоксикација на организмот, Пранајама има и ефект на балансирање на метаболизмот, негово забрзување кога е потребно, дејство, на физичко ниво, намалување на вишокот тежина и постигнување на хармонија на телото.
Јога од Хата (асана - пози) и Јога од Пранајама. Со ASANAS се добива мускулна и флексибилност на зглобовите, хармоничен развој на целото тело, корекција на различните физички и енергетски нерамнотежи и исто така зголемување на нашата способност да се фокусираме и да се релаксираме, да се одделиме од стресот и грижите.
Пранајама нè учи како да ја контролираме и подобруваме нашата витална енергија преку контрола на здивот и свесност. Во однос на енергијата, покрај детоксикацијата на телото, Пранајама помага во балансирање на метаболизмот, забрзувајќи го кога е соодветно, со ефекти врз физичкото ниво, намалувајќи ја телесната тежина и стекнувајќи телесна хармонија.