Чешање на скалпот 7 совети како да им помогнете на здравјето на жените
Чешање на главата на главата, чешање? 7 совети за да се ослободите од чешање
Како трне! Скалпот ви се чеша, гребете и станува само полошо? Да те полудам. Мала утеха: тоа е проблем што влијае на многумина. Скоро 75 проценти од светската популација страда од чешање на скалпот.
Чешањето може да има непријатни последици: црвенило, лупење, па дури и изгребани крвави точки не се невообичаени. Дали вашиот скалп е чувствителен, иритиран, црвен или ронлив? Не очајувај! Работите ќе се подобрат наскоро со овие совети!
Зошто се чеша скалпот?
Чешањето е симптом што е тешко да се игнорира. Од утро до вечер се јавува ова иритирачко чувство и непомирливиот нагон да се гребете. Причините за ова можат да бидат предиспозиција, стрес или погрешна нега на коса или диета. Но, флуктуациите на хормоните, сувиот греен воздух во зима или прекумерното УВ зрачење во лето, сите можат да предизвикаат чешање. Ние ги сумиравме 4-те најчести причини:
1. Неточна нега на коса може да предизвика чешање
Алергиските реакции на производите за нега на коса можат да бидат виновни. Затоа, променете ја вашата рутина за нега дури и ако е само малку чешачка. "Премногу грижа - со други зборови, премногу производи за нега на коса, премногу често топло миење на косата и фенирање - може да го иритираат скалпот на долг рок. Може да кажете дека правите премногу добра работа за вашата коса, како и чешање, а пред сè со сув, зацрвенет скалп", нагласува нашиот Експерт, алтернативна практичарка Клаудија Дипел.
2. Хормонските флуктуации ја чешаат главата
Неизбалансиран хормонски систем може да доведе до многу сув, чувствителен скалп, а со тоа и до чешање. "Причини за ова може да бидат, на пример, недоволна тироидна жлезда или сериозен недостаток на естриол. Естриол е хормон кој е важен за навлажнување на кожата на главата", вели Клаудија Дипел.
3. Чешањето поврзано со стресот станува сè почеста
Да се биде под стрес и електрична енергија е почеста во денешно време отколку што е невообичаена. Проблемот: „Стресот доведува до закиселување на скалпот и придружен недостаток на минерали“, нагласува нашиот експерт.
Малку навестување: Анализата на минерали за коса дава информации.
4. Габични инфекции или егзема предизвикуваат силно чешање
"Габа на скалпот обично доведува до екстремно чешање. Ако сте погодени, скалпот може да покаже и црвени и ронливи дамки", вели дерматологот др. Сузана Штајнкраус од Хамбург. Покрај тоа, лимфните јазли во областа на вратот и грлото може да се зголемат
Егземата често може да биде причина за силно чешање на скалпот. Натуропат Дипел објаснува дека во овој случај оние кои се погодени обично имаат црвенило и снегулки на скалпот. Во исто време, црвени и лушпести дамки на кожата често се појавуваат на лицето.
Патем: Особено ако имате деца, чешањето едноставно може да биде од вошки. Овие формираат мали гниди. Тие предизвикуваат чешање - и лесно се наоѓаат кога внимателно ќе го прегледате скалпот. Ако сте погодени, специјални шампони од аптека можат да помогнат.
Што да направите во врска со чешање на скалпот?
Пред да дејствувате, разјаснете зошто ви чеша скалпот. Ако симптомите продолжат, дефинитивно е важно да одите кај лекар и да не се мешате со себе премногу долго. "Во никој случај не гребете, инаку скалпот ќе се иритира уште повеќе! Покрај тоа, гребење ја оштетува структурата на косата на долг рок", вели д-р. Стеинкраус. Во зависност од причината, различните домашни лекови, козметика или конвенционални медицински третмани можат да бидат од голема помош. Овие 7 совети можат да помогнат во ублажување на чешањето на скалпот:
Совет 1: Блага нега често прави чуда
Ако причината за чешање на скалпот е алергиска реакција на вашите секојдневни производи за нега на коса, тогаш би било добра идеја да ги замените со поблаги производи за нега. Натуропат Дипел препорачува органски шампони со масло од чајно дрво или масло од црн ким. Голем тренд за убавина се солидните сапуни за коса, кои исто така се особено благи за скалпот.
Во суштина, не треба да ја миете косата секој ден. Исто така, не користете шампон секогаш кога ќе се миете - без разлика колку е благ. „Диетата со шампон во која што почесто ја миете косата само со топла вода е оптимално нежна за скалпот“, вели др. Сузана Штајнкраус.
Совет 2: Водата од јаболков оцет го регулира скалпот
„Каде кожата е сува, иритирана, зацрвенета и чеша, таа е исто така кисела“, вели Клаудија Дипел. Исплакнување на скалпот со вода од јаболков оцет, познато и како „кисело плакнење“, ќе го врати вашиот скалп во рамнотежа.
За исплакнете јаболков оцет, измешајте две лажици органски јаболков оцет со еден литар вода. Оваа смеса потоа ја нанесувате на вашата коса после миење со шампон. Важно: Исплакнете јаболков оцет не треба да се мијат.
Совет 3: Ферментирана вода од ориз ја подобрува pH вредноста
Ако скалпот чеша, сè покажува дека нешто не е во ред со неговата pH вредност. Но, како повторно да го поправите? „Нешто посложена, но многу ефикасна метода за избалансирана pH вредност на скалпот е ферментирана вода од ориз“, вели Дипел.
Најдобар начин да го направите ова е да користите органски ориз басмати. Потоа измешајте го ова со двојно поголема количина на вода и оставете да отстои 24-48 часа. Најдобро е да се остави третманот на косата 15-30 минути и потоа да се исплакне со млака вода.
Совет 4: Балсам за коса со чај од опашка од конска опашка ве смирува
„Регенераторот за коса со чај од конска опашка го снабдува вашиот скалп со минерали и истовремено го лади пријатно ако ве чеша“, вели Дипел. За да го направите ова, измешајте 1 лажица чај од опашка од конска опашка и 0,5 литри ладна вода и потоа оставете ја смесата да стои 4 часа. Потоа истурете половина од течноста и пополнете ја количината со топла вода. Регенераторот за коса е подготвен.
Совет 5: Попрскајте го скалпот со вода од лаванда
Водата од лаванда е многу корисна за акутно чешање. Можете да го испрскате ова директно на скалпот и не мора да го исплакнете. Убав несакан ефект: Косата мириса убаво и свежо цел ден.
Малку навестување: Чувајте го шишето во фрижидер за пријатен ефект на ладење.
Совет 6: влакната од свиња ја подобруваат циркулацијата на крвта
Ако треба да се борите со чешање од време на време, т.е. на моменти, тогаш можете превентивно да без чешање Време со четка направена од влакна од дива свиња, интензивно измијте ја косата наутро и навечер.
"Ова ја стимулира циркулацијата на крвта во скалпот, така што скалпот премногу сув или премногу мрсен може да се регулира. Ова во голема мера го намалува ризикот од чешање", нагласува алтернативната практичарка Клаудија Дипел.
Совет 7: здравата исхрана е основа
„Понекогаш диетата дефинитивно може да има влијание врз благосостојбата на скалпот“, вели др. Сузана Стеинкраус и објаснува: "На пример, веганската и вегетаријанската храна може да доведат до дефицит на железо и цинк, што му се потребни на телото за формирање коса. Дури и по радикални лекови за слабеење, кршливата коса и сувата скалпа може да покажат дека на телото нешто му недостасува". Затоа, најдобро е да се консултирате со лекар ако симптомите продолжат и покрај советите погоре.