Чипови од банана - едноставно направени сами
Чипови од банана - здрава закуска помеѓу:
Чиповите од банана не само што имаат добар вкус, туку и многу лесно се подготвуваат сами. Потребно е само малку време во рерна за вкусните плодови да станат крцкави. Бананите исто така се сушат на отворено без кора, но процесот е помалку хигиенски и трае подолго. Вкусните чипови се добра закуска помеѓу оброците и се одлични за полнење. Потребни се само неколку зрели банани и лимон за подготовка.
Совет на уредникот: Вкусните чипови од банана се исто така одлично прилог за појадок. На пример, како додаток за сад за каша, во чиа пудинг или во овошна салата. Чипсот може да се сервира и за десерт, на пример со убав домашен сладолед, како сладолед од ванила, сладолед од чоколадо или сладолед од јагоди.
Состојки за чипс од банана (приближно 6 порции):
8 зрели органски банани
1/2 органски лимон
Подготовка на чипс од банана:
1.
Загрејте ја рерната на 80 ° степени (горна/долна топлина). Потоа излупете ги бананите и исечете ги на многу ситни парчиња со остар нож. Тенките парчиња банана се особено крцкави и крцкави во рерната.
2.
Потоа исцедете сок од еден лимон и истурете малку сок од лимон над бананите во сад и добро измешајте така што сите парчиња ќе се натопат во сокот од лимон.
3.
Сега бананите се ставаат на плех со хартија за печење. Важно е бананите да не бидат многу блиску една до друга за да не се залепат на крајот.
4-ти.
Чипсот од банана треба да се пече на тивок оган во рерна околу 5 часа додека не стане крцкав. Во меѓувреме, треба да ја отворите рерната за да можат гасовите да избегаат. Потоа послужете веднаш.
Работи што треба да ги знаете за чипсот од банана:
Бананите се одличен извор на енергија. Вкусното овошје има голем процент на фруктоза, и тие исто така имаат голем процент на калиум и витамини, кои го подобруваат метаболизмот на протеините. Вкусните чипови од банана се многу погодни за здрава исхрана. Чипсот има одличен вкус во мусли, овошна салата или со ореви.
Повеќе убави овошни рецепти:
6 зачини на панакота со агруми
6-те зачини Пана Кота игра со ароми на цимет, кардамон, мирудии, анасон, ванила и есенцијално масло од агруми. Малата свежина ...
Смути од јаболко портокал со киви и ѓумбир
Смутито од јаболко портокал со киви и ѓумбир е подобро од кој било аспирин плус Ц и секоја витаминска таблета! Во студената сезона, кога лесно можете ...
Босилек ориз од кокос со јагоди, киви и лимонска трева
Кокосов ориз во своја класа! Овој ориз од кокос од босилек се служи на фино јадење од јагода. Постојат и свежи јагоди и киви, кои се лупат на лимоновата трева ....
Смути со бери - кул освежување
Смути со бобинки - овошно и свежо: Смути со бобинки има навистина вкусен вкус, особено во лето, кога црвените бобинки се во сезона. Малите плодови имаат ...
Компот од круша - целосното овошје во чашата
Компот од круша е убава алтернатива на компотот од јаболка Компотот од круша е класичен рецепт од кујната за конзервирање. Кога крушите дрвјата носат многу овошје наесен, има ...
Мафини од боровинки - овошни мини колачи
Мафини од боровинки (мафини од боровинки) - свежи и сочни надвор од рерна: Мафините од боровинки се вкусна и свежа алтернатива на едноставните мафини. Особено во лето кога малите ...
Вафли од Брисел со сос од јагоди
Вафли од Брисел се нешто многу фино.Дури и во моето детство, бриселските вафли главно се подготвуваа на државни празници и тие често се служеа кога ние ...
Чија кокосов пудинг со орев и банана
Чиа кокосовиот пудинг е здрав појадок! Овој здрав пудинг од чиа кокос е сè во еден рецепт од кујната со малку маснотии со јаглени хидрати, ...
Кул пијалоци - пијалоци за топлите летни денови
Летото е во почетните блокови! Кога температурите растат, доаѓа време за лесни јадења и освежителни пијалоци со кои ќе уживате во топлите денови ...
Брусница - рубин црвено овошје со здравствена моќ
Брусницата е растение од ботаничкото семејство на растенијата хедер. Главно се одгледува комерцијално во Северна Америка бидејќи - слично на боровинката ...
Шербет од паси овошје од манго - совршен сладолед за лето
Марачуја и манго како дуо од соништата за машината за сладолед! Овошјето од страста го ветува сонот за сончевиот југ како ретко кој друг плод. Во овој рецепт ...
Десерти со јагоди - летно задоволство
Уживајте во десерти со јагоди се додека јагодите се во сезона! За жал, десертите со јагоди не се во сезона во текот на целата година, бидејќи имаме јагоди ...
Најдобрите смути за детоксикација
Смутито несомнено е дел од секој лек за детоксикација: Ова осигурува дека телото сè уште ќе има доволно витамини, минерали и растителни влакна доколку навиките за јадење се променат за време на лек за детоксикација
Кварк од јагода - свеж летен крем
Кварк од јагода - вкусен овошен крем: Кваркот од јагода има вкусен вкус. За појадок, како десерт за вечера или како здрава ужинка помеѓу нив, можете да ...
Рецепти од јагоди - ароматичен почетокот на летото во светло црвена облека
Рецептите со јагоди имаат висока сезона од мај до јули. Рецептите со јагоди сега имаат најдобар вкус, бидејќи сега светло-црвените плодови и ...
Здрави овошја со ниски хидрати - диви боровинки од Канада
Боровинките се одлично овошје со низок јаглени хидрати. Принципот на ниски јаглени хидрати значи диета со малку јаглени хидрати. Многу луѓе кои страдаат од проблеми со телесната тежина, но и дијабетичари ...
Леб од банана - испечете го сами
Леб од банана - Како да се пече вкусниот леб Лебот од банана е апсолутно тренди со гуруа фитнес и инфлуенсери. За појадок или закуска за ручек можете да ...
Крцкави ролни од банана со домашен сладолед од кокос
Овој едноставен, домашен сладолед од кокос е апсолутен белег на летните температури! Подготовката е брза и лесна и е апсолутно едноставна. Во овој рецепт ...
Замрзнати чоколадни банани со путер од кикирики - детски сон за возрасни
Овие чоколадни банани се само добри! Може да дојдат ледени чоколади од замрзнувач и лето. Банани, темно чоколадо и нотка путер од кикирики. Ова
Асај сад - основен рецепт за класиката на суперхрана
Сад Акаи - Како да направите здрав појадок Ахаи Боулот сега е една од водечките суперхрани. Вкусниот сад потекнува од Бразил, но сега е ...
Зелено смути - со овошје и зеленчук
Смутито е исклучително популарно подолго време. Малите сокови направени од свежо овошје и вкусен зеленчук се достапни во широк спектар на сорти ....
Смути со зелено овошје
Смутито од зелено овошје има сè што е добро и здраво за зеленото смути ... и се одликува со својата овошна сладост. Спанаќот и копривите ...
Овошна салата - шарена витаминска бомба
Овошна салата - здрав сад Постојат голем број на одлични витамини во овошната салата. Доволно причина да го започнете денот со голема чинија овошна салата. Идеално