Чирови на гастроинтестиналниот тракт - што може и што не треба да се јаде

Чиревите се длабоки дефекти во облогата на обвивката. Тие можат да се појават како чир на желудник или како дуоденален улкус. Поретко во устата или во цевката за храна. Затоа, консумирањето на одредени производи може да предизвика иритација, киселини во желудникот и чувство на печење. Мажите се почесто погодени од жените, често на возраст од 40 години. Ако Чирови на гастроинтестиналниот тракт направи некои промени во исхраната. Прво, откажете се од зачинета храна, пушење и алкохол. Накратко сумиравме што е и што не смее да се јаде.

Чирови на гастроинтестиналниот тракт - јадете храна богата со:

Витамин А. промовира заздравување на оштетеното ткиво на гастричната слузница. Манго, моркови, спанаќ, сладок компир, јајца, млеко, сирење. Сепак, високите дози можат да бидат токсични и затоа е важно да се избегнува земање витамини како лекови.

витамин Ц. Го зајакнува имунолошкиот систем и промовира брзо зараснување на ткивата - портокали, лимони, манго, јагоди, зелка, црн дроб, живина и свинско месо

Чирови на гастроинтестиналниот тракт - што да избегнувате?

алкохол - Прекумерната потрошувачка на алкохол може сериозно да ја оштети слузницата на желудникот
Чад - ги крши заштитните механизми на гастричната слузница и доведува до зголемено производство на гастрична киселина
Чили, лути зачиниКромид и лукХрана и пијалоци кои содржат кофеин - Кафе, чај, кола, чоколадо.
Домати, сок од доматинанеМаснотии што содржат хранаСокови од цитрусЦимет и каранфилче

Јадете пет до шест пати на ден наместо да јадете големи порции одеднаш. Важно е да се избегне прејадување. Стомакот може подобро да се справи со малите и чести оброци. Јадете полека и џвакајте добро. Ако имате чир на желудник, не треба да земате таблети за срце затоа што содржат ацетилсалицилна киселина. Без разлика дали се аспирин или таблети пријателски на стомакот, тие можат сериозно да го загрозат вашето здравје ако страдате од чиреви.

---