Чистење на дебелото црево придружено - чувство на стомак Бидете промената

Денес би сакал да зафатам тема што навистина не може да се занемари. Диети, диети, диети. Без оглед каде ќе погледнете, социјалните медиуми, списанија, таблоиди, телевизија и сл. Се преполни со убаво, атлетско и очигледно здраво тело.

чувство

Како што можете да видите од моите слики, пред неколку години бев повеќе спротивна на тоа. Пробав многу, но ништо долгорочно навистина не работеше. Тоа беше прилично фрустрирачки. Полека, но сигурно се лизгам во спирала на разни нарушувања во исхраната. Во одреден момент јадев половина јаболко на ден. За тоа време, секако бев екстремно слаб, но веќе не бев здрав. Затоа, го повлеков кабелот за рипување и решив да се обратам за моето здравје. Благодарение на јо-јо ефектот, многу килограми повторно запалија. Тоа беше причината што навистина навлегов во тоа како работат нашите тела.

Како да ослабам?

Што му треба и што не му треба на моето тело?

Дали е доволно да ја сменам исхраната и што точно треба да сменам?

И, најважното прашање е, од каде да започнам?

Повеќето започнуваат со вежбање малку повеќе и прилагодување на исхраната. Типичен оброк се состои од повеќе салата и помалку јаглехидрати.

Но, дали навистина треба да започнете со тоа? Јас би започнал поинаку! Зошто? Тогаш ставав тежина затоа што јадев работи што очигледно не го балансираа моето тело. Промената во исхраната и вежбањето се неопходни, но ми беше јасно: прво треба да го детоксицирам/исчистам телото одвнатре, пред да започнам да го снабдувам со здрава храна. Во суштина сосема логично. Ако сакам да и обезбедам на кожата добар лосион за тело, претходно се туширам и го мачкам лосионот за тело на чистата кожа. Само на овој начин кожата и лосионот можат оптимално да го апсорбираат лосионот.

Години на слаба исхрана може да предизвикаат собирање на многу супстанции во нашиот гастроинтестинален тракт, што го оптоварува телото и евентуално го прави болен. Заради наслагите, нашето тело веќе не апсорбира витамини, минерали, ензими итн. Оптимално или повеќе не ги произведува оптимално и ја губиме рамнотежата.

Очистувањето на дебелото црево може да биде добар почеток за враќање на рамнотежата.

Какво чудо-оружје е нашиот микробиом во цревата и зошто мноштво болести, алергии, невролошки поплаки и автоимуни болести потекнуваат од цревата, може да се види во следната, многу информативна документација: https://www.youtube.com/watch? v = 60ZsHvoQ06I

Чистењето на дебелото црево не само што е корисно, туку според мене треба да биде дел од рутината двапати годишно. Со цел да ја донесете одлуката за вашето здравје што е можно полесно за вас, би сакал да ви ја направам следнава понуда:

  • Willе ве придружувам и поддржувам, како дел од групата WhatsApp, во текот на сите 30 дена.
  • Нутриционистот Уте Лудвиг (nordischroh.com) ќе даде 2 живи вебинари, еден на почетокот и еден на крајот од чистењето на дебелото црево. Willе се запознаете со темата, ќе имате можност да поставувате прашања и ќе има вредни совети за тоа што можете да продолжите да правите за здраво црево.
  • Willе добивате дневни импулси, совети, рецепти и многу возбудливи информации за здраво црево.
  • Јас работам со многу висок квалитет, природни производи.
  • Личната поддршка како дел од чистењето на дебелото црево е бесплатна, вие плаќате само за производите!
  • Почеток: 10 јуни, краен рок за регистрација: 3 јуни.

За да закажете прва, необврзувачка воведна средба, контактирајте ме користејќи ја мојата форма за контакт. Ве очекувам и вашата одлука за здравје. Од моето сопствено искуство можам да ви кажам колку се исплати да имате силно, здраво тело.