Чистење, прочистување и детоксикација првите чекори кон заздравување на етиката за живот-енергија - тоа
Постојат многу различни начини за чистење и детоксикација на телото. Дозволете ни да ве инспирираме и да откриеме што е добро за вас.
Знаеме различни лекови за чистење: Овие се движат од пост до наводнување на дебелото црево, што може да се користи дома или во форма на терапија (хидротерапија на дебелото црево).
Детоксикација и прочистување преку пост беше спроведена од докторот Др. Ото Бучингер познат. Тој го нарече „кралски начин на лекување“.
Кога постите, избегнувате цврста храна, пиете чиста вода, сокови од овошје и зеленчук и чаеви од билки.
Постојат многу посни методи и форми на пост со многу различни цели и задачи. Многу од овие варијанти немаат многу заедничко со реалниот „терапевтски пост“.
На почетокот на постот, цревата се испразнува. Epsom сол (магнезиум сулфат) сè уште се користи многу често и со задоволство како „драстичен“ лаксатив. Меѓутоа, најчесто, се користи во лекови за постење, како и во таканареченото чистење на црниот дроб.
Подготовка на соли на Епсом за дренажа
Додадете една до три лажички лажички сол Епсом во чаша млака вода (околу 200-300 мл). Внимателно промешајте го, осигурувајќи се дека кристалите добро се раствораат. За да го подобрите вкусот, можете да додадете сок од свеж лимон, најдобро е да пиете сè со едно движење.
Опасност:
Epsom сол не е баш задоволство. Најдобро е да имате уште една чаша вода подготвена да го измие донекаде „силниот“ вкус.
Во зависност од дозата, солта Епсом почнува да делува по околу еден до три часа. Решението ја врзува водата во цревата преку осмоза, што во голема мера ја зголемува количината на течност во цревата. Нагонот за дефекација е предизвикан од ова зголемување на волуменот. Во зависност од дозата, ова ќе биде повеќе или помалку силно.
Постојат бројни симптоми дека постот ќе исчезне самостојно откако телото ќе се исчисти од токсини и остатоци од сите видови. Исто така, ги подобрува акните, алергиите, крвниот притисок, депресијата, болките во зглобовите, мигрена и многу повеќе.
Виталијата значително се зголемува по постот, се чувствувате полесни и ја избирате вашата храна посвесно.
За време на постот, важни се прочистувачките мешавини на чај кои ја прочистуваат крвта. Тие го стимулираат црниот дроб, бубрезите и циркулацијата, така што телото се детоксицира, а потоа се регенерира. Исто така, пијте доволно жива, алкална топла вода, така што телото исто така може да ги излачува токсините.
Со билни чаеви можете да надоместите мали кризи за време на постот и да ја зголемите и оптимизирате ефикасноста на постот многу пати.
Се разбира, можете свесно да го исчистите вашето тело без пост со јадење свежа вегетаријанска храна и користење на специјални билки за чистење, како што е дивиот лук, како и со лек.
Балансираната киселинско-базна рамнотежа е еден од најважните столбови на метаболизмот, заедно со витаминскиот и минералниот баланс.
Ако метаболните крајни производи се распаднат и растворат (прочистуваат) за време на постот, се формираат понатамошни органски киселини. Пијте доволно алкална вода додека гладите и снабдете го телото со алкални минерали, на пример антички минерал од камен.
Чистење на дебелото црево
Лекарот за природно лекување Др. Ксавер Мејер, пронаоѓач на „Meierkur“, вели: „Сите болести започнуваат во цревата.“ Нашето тело зависи од тоа што јадеме и како функционира во смисла на варење, бактериска култура и метаболизам. Многу луѓе веќе постигнаа голем успех преку хидротерапија на дебелото црево (= наводнување на дебелото црево). Воведен е медицински уред сличен на помагалото за клизма. Го исплакнува целото дебело црево со вода и постепено го чисти од сите заглавени, закоравени и корички остатоци од храна и измет. После тоа, едноставно се чувствувате олеснето и пријатно затоа што токсините се растворени и измиени.
Во цревата постои „микрофлора“: цревната флора. Оптималната цревна флора сочинува голем дел од физичката одбрана кај здраво лице. Цревото е генијален микрокосмос од многу посебен вид.
Во него живеат околу 500 различни типови на микроби: Ешерихија и Клостридија, Бактериоиди и Псевдомонас, Бифидобактерии, Клебсиела и други.
Бактериите се развиваат со цревната флора во различни форми, бројки и видови во зависност од јадената храна. Затоа, на пример, нова или поинаква диета може одеднаш да доведе до гасови, дијареја или запек за време на празниците. Микробите се особено бројни во дебелото црево, во незамислива количина до 100 милијарди примероци во само еден грам цревна содржина. Затоа повеќе од една третина од столицата се состои од мртви бактерии.
Важно:
Бидете сигурни дека имате добра „цревна нега“ со цел да одржите здрава, малку кисела цревна средина. Во кисело дебело црево, гасовитиот амонијак се излачува како нетоксична сол. Во спротивно, амонијакот масовно би го нарушил метаболизмот на енергијата во црниот дроб. Значи, црниот дроб може да се деацидифицира и метаболизмот се ослободува. Физички вежби, длабок сон и време на релаксација се важни агенси за балансирање против психолошкиот стрес и за здраво варење.