Чоколадо во исхраната на бебето каков вид чоколадо, и кога може да вкуси

може

  • Домот
  • предрасуда
    • Планирање на задачи
    • неплодност
    • посвојување
    • патела
  • Задача
    • бремена сум
    • Следење на бременоста
    • Раѓањето
    • Бременост по четвртина
  • Супер Бебе
    • Мајка по раѓањето
    • цицање
    • Разновидност на храна
    • Грижа и развој
    • Предвремено родено бебе
    • мултиплети
    • Бебе во понеделник
  • Супер Бебе
    • Супер дете 1-3 години
    • Супер дете 3-6 години
    • Супер Бебе 6+
    • Супер дете 14+
    • Супер специјално бебе
  • Здравје
    • Здравје на мајката
    • Здравје на детето
    • препорака
  • Образование
    • Во градинката
    • Основно училиште
    • Во средно школо
    • Средношколски години
  • Меѓу луѓето
    • Во семејството
    • Интеракција со други
    • Мамо кул, тато кул
    • Loveубов и секс
  • Начин на живот
    • Духовност
    • Слободно време
    • хороскоп
    • рецепти
    • Корисно
  • Вести

каков

Специјалисти од областа препорачуваат да се избегнува консумирање на чоколадо под првите две години од животот на малото, а по оваа возраст типот на чоколадо треба да биде темно (горчливо). Квалитетно чоколадо не смее да има додадено индустриско палмино масло и, ако е можно, да содржи што е можно помалку шеќер. Исто така, чоколадото не се препорачува за бебиња кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево или гастроезофагеален рефлукс. Постои и рецепт за здраво чоколадо што можете да го подготвите за вашето малечко.

Препорака на специјалисти е почекајте до 24 месеци од животот на малиот да го запознае со чоколадо. Дигестивниот систем на вашето дете може да не е доволно развиен до двегодишна возраст. Чоколадо содржи кофеин и теобромин, органско соединение кое се наоѓа во зрната какао и кафето и има ефекти слични на кофеин, што е исто така поттик за недостаток на енергија.

Чоколадото, сепак, носи придобивки на организмот, имено:

  • поддржува операција на меморија, но и други когнитивни вештини
  • Помага во циркулацијата на крвта. Чоколадото спречува ризик од згрутчување на крвта
  • Го намалува оштетувањето на клетките тело. Чоколадото е богато со антиоксиданси, помагајќи им на клетките да функционираат и да го минимизираат ризикот од оштетување.
  • Можеби промена на начинот на кој се чувствувате. Чоколадото го стимулира производството на ендорфин, оние поврзани со вашата благосостојба
  • Намали ниво на „лош“ холестерол. Вашето бебе не доаѓа предвид, но генерално е добро за вашето здравје
  • Тоа е антидијареја и може да ја намали кашлицата упорност

„Идеално е да му се даде на детето чоколадо што е можно подоцна. Обично, ако е прво дете, тој го открива чоколадото околу 3-годишна возраст, а откако ќе го открие, не го остава. Ако веќе има повеќе деца во семејството, тој од 1 година веќе знае што е тоа. Сепак, чоколадото треба да се внесе во исхраната на детето што е можно подоцна и да биде што е можно помалку хемиско - без вкусови на јагоди, без креми. Еден квадратен чоколадо на ден, ако зборуваме за големи чоколадни плочки. Во случај на чоколади за деца, во форма на стап, доволен е половина ден “, објаснува за Medlife д-р Симона Сикое, примарен педијатар.

Чоколадо (производот добиен од производи од какао и шеќери) содржи најмалку 35% вкупна сува материја на какао и вклучува најмалку 18% путер од какао и најмалку 14% сува материја на какао без маснотии и млечно чоколадо (производот добиен од какао производи, шеќери и млеко или млечни деривати) има минимум 25% вкупна сува материја на какао, минимум 14% сува материја на млеко, добиена со делумна или вкупна дехидрираност на полномасно млеко, делумно или целосно обезмастено, од шлаг или шлаг делумно или целосно дехидрирана, путер или млечна маст, минимум 2,5% сува материја без какао без маснотии, минимум 3,5% млечна маст и минимум 25% вкупна маст (путер од какао и млечна маст), според infocons.ro.

Постои истражување кое сугерира дека воведувањето потенцијално алергиска храна, дури и чоколадо, помеѓу првите четири и шест месеци од животот на бебето може да развие алергии на храна, астма или егзема. Бебе со висок ризик од развој на алергија има барем еден алергичен родител, пишува Very Well Family.

Темното чоколадо е познато по своите придобивки, додека другите видови на чоколадо се или повеќе обработени или содржат премногу шеќер. Темното чоколадо има помалку шеќер од млечното, но горчливиот вкус не ќе го сака секое бебе. Умереноста е клучен збор кога станува збор за млечно чоколадо, но истовремено овој вид на производи содржи повеќе шеќер, пишува Хит Лајн.

„Конзумирање квадрат чоколадо ни овозможува> со минерали како што се магнезиум и фосфор, но исто така и со калиум, железо или витамини, особено оние во групата Б“, објаснува д-р Georgeорџ Сиретеану, специјалист по општа хирургија и хирургија на дебелина, за мисла.

Како што е познато, шеќерот ја напаѓа глеѓта на забот. На пример, четири квадрати чоколадо се помалку штетни ако се јадат што е можно побрзо, како на пример за десет минути, отколку ако ги јадевте, за возврат, еднаш на секои половина час до два часа. Може да му дадете и на бебето парче сирење, по потрошените слатки, за да го неутрализира шеќерот во усната шуплина, пишува Бебе центар.

Исто така, бебињата под една година не треба да ставаат чоколаден прав во чашата млеко. Препорака е да се консумира мајчино млеко, пишува Здрава исхрана.

Препораката е да го извести специјалистот во случај на каква било реакција, следејќи ја потрошувачката на чоколадо, дури и во мали количини.

Тие се строго забранети во првата година од животот бебе мед, белки од јајце, свинско месо, ореви, лешници, ф’стаци, овошје со ситно семе, како што се јагоди, малини и сл., чоколадо, производи со кофеин, мрсна храна, пржена храна, безалкохолни пијалоци на пазарот, храна со конзерванси и бои, маргарин и стопено сирење, според „Катена“.

И покрај тоа што самото чоколадо не е на списокот на најчести алергиски намирници, одредени состојки што ги содржи чоколадото можат да бидат потенцијално алергени. Најчеста храна со потенцијал на алергени се млеко, јајца, риба, ореви, лешници, соја итн.

Можете и сами да направите чоколадо дома. Таков рецепт, кој исто така се нарекува „Бебешка чоколада“, кои содржат авокадо, банана и прав од рогач може да се најдат тука.

Што се однесува до десертите кои содржат чоколадо, експертите веруваат дека, повремено, бебето може да вкуси, малку, торта или парче торта.

„Не бирајте чоколадо за деца - тие имаат најмногу шеќер. Изберете квалитетно што нема додадено индустриско палмино масло и ограничете го количеството “, објаснува д-р Јулија Балинт, педијатар за Што се случува, доктор?.

Главните негативни аспекти на чоколадото се содржината на шеќер и кофеин. Пиењето млечно чоколадо како пијалок може да го зголеми ризикот на детето да добие вишок килограми или да стане дебел, пишува Mom Junction.

бебе може да биде алергичен на одредени состојки од чоколадо, а симптомите се слични на другите алергии, имено гадење, повраќање, болки во стомакот, летаргија, коприва, отекување на лицето итн.

Кога на детето над 2 години не смее да јаде чоколадо?

  • Дури и мала количина на чоколадо може да го наруши сонот на детето, а препораката би била малото да јаде чоколадо. неколку часа пред спиење
  • Кога тој страда од Синдром на иритирани црева
  • Кога тој страда од гастроезофагеален рефлукс

Прекумерната потрошувачка на чоколадо може да предизвика расипување на забите или проблеми со непцата кај децата. Исто така, главниот виновник е шеќерот додаден во чоколадните пијалоци, а не самото чоколадо. Изберете ја најсоодветната верзија на чоколадниот напиток, без многу додаден шеќер, за здравјето на вашето дете.

Следете ја и етикетата на производи од чоколадо или на самата чоколада за да ги избегнете следниве бои, имено: E110: портокалово жолта, E104: кинолин жолта, E122: Кармоиза, E129: Црвена тогаш, E102: Тартразин, E124: понсо црвена, пишува infocons.ro.

Пред да и дадете на вашето малечко чоколадо, препораката е да побарате совет од педијатар!