Чоколадото и виното се добар пар и исто така помагаат при слабеење - пијалоци; Коблог

Ова не е прв пат да пишуваме за корисните ефекти на виното врз диетата. И сега, со претстојната битка за летната фигура, многу луѓе започнуваат диета. Но, дали навистина треба да сториме без толку многу добри јадења и пијалоци?

Очигледно не. Тоа кажува барем Професор Тим Спектор од Кингс колеџот во Лондон. Постои систем заснован на две намирници кои, спротивно на сите диети, не мора да останете без: вино и чоколадо. Според Спектор, треба некој Не се одрекувајте од обајцата за да изгубите тежина. Особено кога станува збор за долгорочно слабеење.

Според професорот Спектор Виното и чоколадото го стимулираат варењето на храната и поддршка исто така, репликација на цревни бактерии. Патем, сирењето го прави истото.

Значи, тајната на добрата диета не е броење калории, туку бактериите во нашите црева. И виното од сè ни помага да создадеме добра клима за бактериите. Урамнотежената и богата диета е основа за да бидеме здрави и витки. Мотото на професорот: „Колку е поголем изборот на храна, толку е поголема разновидноста на микробите во нашето тело и сме поздрави."

Тим Спектор објаснува дека повеќето луѓе јадат помалку од 20 типични јадења кои исто така се обработуваат. Затоа, тој истражувал, дали овие типови на производи би можеле да бидат одговорни за предизвикување на толку многу луѓе да се борат да ослабат. Неговиот син затоа јадеше исклучиво од Мекдоналдс 10 дена. Најважното откритие: неговиот син изгубил 40 проценти од бактериската флора во овие 10 дена.

Чоколадото и виното се добар пар и исто така помагаат при слабеење - пијалоци; Коблог

Пиполи Аглијанико дел мршојадец ДОЦ 2013 година

Кантина Толо Рока Вентоса Монтепулчијано Д’Абруцо Магнум 2014 година