Чудесниот рецепт на Маријана Șура, со кој успеа да изгуби над 14 кг
За фактот дека Маријана Șура успеа да изгуби најмалку 14 килограми, откако ја роди Евелина, ти признав уште пред еден месец, во едно интервју. Потоа, Маријана Шура ни призна дека главната тајна на нејзиниот настап е многу строгата диета. Синоќа, во емисијата „Папараци“, од телевизиската станица urnурнал ТВ, дознав дека Маријана Șура веќе се занимава со спорт. Дознајте повеќе за оваа активност.
„Јас ги правам овие вежби, дури и ако се чувствувам уморен; теретаната ми дава нова сила и се обидувам да го оставам целиот стрес тука “, вели Маријана Șура.
Сепак, покрај спортот, пејачката открива дека диетата е тајната што и помага да ослабе. Тековната диета на Маријана Шура ја развива нутриционист.
„Првото нешто што го правам рано наутро е да испијам голема чаша вода: го исполнувам стомакот со 300-400 мл вода“, вели пејачот.
Според Маријана Șура, нејзиниот сопруг Јоан бил против пејачката да започне да слабее: „Мојот сопруг знае дека сум амбициозен. Само ми рече да не ослабам на сметка на доењето Евелина. Тогаш помислив дека сакам да ослабам природно “.
Иако е многу среќна што изгуби килограми стекнати за време на бременоста, Маријана Șура вели: „Морам да купам нова облека, затоа што веќе не можам да носам стари фустани. Големи се и ги дадов на мајка ми, затоа што мајка ми носи облека поголема од мене. Сè уште треба да ослабам 1-2 килограми, да ја обновам гардеробата и да набавам нов костим за капење “, признава и Маријана. Пејачката на овој начин се подготвува за снимање на новите песни и спотови, кои ќе ги објави.
Исто така, во цитираното шоу, Маријана Шура ја покажа својата тетоважа на десната нога, што, според неа, е среќна: „Бројот 7 е среќен. Од почетокот, не знаев многу за овој цртеж. Ми рекоа дека тоа ќе ми донесе среќа, бидејќи јас сум starвезда во подем “, вели пејачот за тетоважата што илустрира седум starsвезди.
Потсетуваме, пред еден месец, Маријана за нашиот портал изјави: „Не спортувам. Само прошета со Евелина. Се обидувам да јадам што е можно поздраво. Првиот месец, не пиев скоро никакво млеко (тоа би предизвикало колики) и јадев само едно јаболко, поради страв од надуеност. Потоа воведов банани во мојата исхрана, бидејќи моето тело ги толерираше. Не јадев ништо мрсно и зачинето. Ретко јадев нешто пржено. Наутро јадам каша со млеко. Инаку, се одлучувам за обезмастено сирење, јогурт, зајак и живина, супи. Спорт, не можам да направам, затоа што сум зафатен со девојчето. Можеби во текот на летото ќе се обидам “.