Чудо од калории - час за консултации на доктор Штуц
Со нашето јаже за скокање и новиот постер со избрани вежби вие не само што гарантирано ќе изгубите тежина, туку и ќе добиете одлична фигура.
Боксерите го прават тоа. Атлетичари исто така. И секако нашите читатели. Затоа што е многу лесно и можете да си заштедите патување во фитнес-клубот. Затоа што можете да го направите во секое време, на кое било место, подолго во исто време или неколку пати на ден во секоја прилика. И затоа што согорувате маснотии, дури и многу маснотии.
Инсајдерски совет за проблематичните области на жената
Скокањето јаже е нешто од најдоброто за губење на тежината ефикасно и трајно и инсајдерниот врв за проблематичните области на жените, било да е тоа на стомакот, задникот или бутовите. Со јажето за скокање, можете да ја внесете најевтината и најсеопфатната опрема за фитнес во вашиот дом. Нема потреба да купувате велосипед за вежбање. Скокање јаже е исто така одлична алтернатива за спортови на издржливост, како трчање или џогирање. И согорувате многу повеќе енергија, барем 100 килокалории за само десет минути, дури и ако скокате бавно.
Совршен тренинг на цело тело
Скокање јаже е совршен тренингот на целото тело. Се користи скоро секој мускул. Ги зајакнува стомакот и грбот, како и целата мускулатура на раката и нозете. Исто така, се обучуваат издржливост и чувство за рамнотежа, како и вештини за координација. Јажето со скокање е совршен убиец на калории и двигател на согорување на маснотии. Колку побрзо и поинтензивно скокате, толку повеќе калории согорувате. Патем, тешко се напрегаат колената при скокање на јаже, бидејќи перничирате со нозете без да ја допирате земјата со потпетиците.
Повеќе од 100 килокалории за 10 минути
Нарачајте го нашиот јаже и новиот прекрасен постер со избрани вежби за маснотии што ги составивме заедно со клиниките во Валенс.
Премиум јаже за брза брзина од Sport-Thieme овозможува брзо скокање и на тој начин ефикасен тренинг. Јажето за прескокнување се состои од еластична ПВЦ лента со уникатни врски на јаже. Средината на јажето е засилена на околу 10 мм. Ова го олеснува замавувањето со голема брзина. Тивко се лизга над подот. Црните трикови се прикачени на обете страни. Должината на јажето е индивидуално прилагодлива.
Постои и прекрасен постер со 12 вежби со јажето за скок за загревање и согорување на маснотиите, особено во проблематичните области. Вежбите ги состави д-р. Питер Ош, заменик Ергономија на главниот терапевт на клиниката Валенс.