Чувајте ги вашите бубрези здрави! Техничарите
Со цел да се спречи оштетувањето на бубрезите како резултат на дијабетес на долг рок, засегнатите треба да имаат редовни прегледи.
Оштетувањето на бубрезите е една од најчестите компликации на дијабетисот. Околу 20 до 40 проценти од сите луѓе со дијабетес развиваат позната како дијабетична нефропатија. Тогаш бубрезите веќе не ја исполнуваат правилно својата функција на филтерот, што, меѓу другото, може да доведе до собирање токсини во телото.
Во особено лоши случаи, само третманот со дијализа или трансплантацијата на бубрег ќе ви помогнат. Толку многу дијабетичари се погодени затоа што и претерано високото ниво на шеќер во крвта и претерано високиот крвен притисок трајно ги оштетуваат малите бубрежни садови. Постојат околу милион мали топчиња крвни садови во кортексот на бубрегот.
Симптоми на дијабетична нефропатија
Дијабетичната нефропатија е незгодна бидејќи симптомите често се појавуваат само во доцна фаза на болеста. Овие можат да вклучуваат задржување на вода во нозете, како и замор и исцрпеност, но исто така и чешање, главоболка, гадење или повраќање.
Идентификувајте дијабетична нефропатија
Како и да е, еден начин да се открие болеста рано во секој случај е да се открие албумин, специјален протеин, во урината. Ова обично содржи малку протеини, но кога функцијата на бубрезите опаѓа, сè повеќе и повеќе влегува во него. Содржината на албумин може да се утврди со лабораториски тест на утринската урина. Со 20-200 мг албумин на литар урина се зборува за таканаречена микроалбуминурија. Тоа укажува на тоа дека започнало оштетување на бубрезите.
Сепак, интензивно вежбање или инфекции на уринарниот тракт, меѓу другото, може да доведе до високи вредности на албумин. Затоа, лабораториските резултати секогаш мора да бидат потврдени со втор тест. Ако двата примерока на урина се негативни или позитивни, албуминуријата е исклучена или докажана. Меѓутоа, ако се утврди позитивен и негативен резултат, мора да се направи трет тест за да се најде на безбедна страна. Ако ова е позитивно, микроалбуминуријата се смета за докажана.
Што можеш да направиш?
Пациентите со дијабетес мелитус треба да ја проверуваат урината еднаш годишно. Доколку се дијагностицира „микроалбуминурија“, веднаш треба да започнете со терапија! Најважно е да се намали секој висок крвен притисок. Целта е крвен притисок од 130 mmHg систолен и 80 mmHg дијастолен. Третман со т.н. АКЕ-инхибитори се смета за особено корисен бидејќи од една страна го намалуваат крвниот притисок и од друга страна имаат заштитен ефект врз внатрешната кожа на крвните садови. Исто така е важно оптимално да се прилагоди шеќерот во крвта. Целта тука е вредност на HbA1c од седум проценти.
Можете исто така да ги заштитите вашите бубрези водејќи правилен начин на живот со здрава исхрана и многу вежбање. Протеините можат да ја промовираат прогресијата на бубрежните заболувања, поради што треба да се воздржите од јадење храна што содржи протеини, како што се месо, риба и млечни производи. Солта промовира висок крвен притисок, затоа треба да бидете внимателни и со тоа. Исто така е важно да се изгуби вишокот тежина, бидејќи вишокот на маснотии во телото го зголемува и крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта. Ако нивото на липиди во крвта е превисоко, треба да користите и лекови за да ги намалите. И многу важно: ако пушите, престанете! Никотинот е, во вистинска смисла на зборот, отров за вашите крвни садови, а со тоа и за бубрезите.
Со микроалбуминурија, крвните садови во другите области на телото исто така можат да бидат изложени на ризик и евентуално веќе оштетени. Затоа, ако имате соодветна дијагноза, треба да направите дополнителни прегледи. За ова, лекарот на крајот одлучува кои прегледи се индицирани медицински и треба да се спроведат. Прегледот на мрежницата, EKG и прегледот на стапалото можат да бидат корисни. Исто така, треба да бидете претпазливи кога земате одредени лекови: на пример, контрастните средства што се користат за Х-зраци или скенирање на МНР можат да предизвикаат акутна бубрежна слабост во случај на оштетување на бубрезите! Поради оваа причина, треба да го известите одговорниот лекар пред ваквите снимки и генерално да разговарате со вашиот лекар што лекува за тоа кој лек сè уште може да го земате.