Чувствувајте се подебело отколку пред форумот за слабеење
Битка компир
Јас веќе изгубив неколку килограми - ми недостига само 5 кг од саканата тежина, но некако се чувствувам поголема со моите 72 кг отколку со моите 81 кг! Може да почувствувам дека станав послаба, но одвнатре се чувствувам подебела отколку што бев.
Дали си таков Или некој имал такво искуство?
Јас веќе изгубив неколку килограми - ми недостига само 5 кг од саканата тежина, но некако се чувствувам поголема со моите 72 кг отколку со моите 81 кг! Може да почувствувам дека станав послаба, но одвнатре се чувствувам подебела отколку што бев.
Дали си таков Или некој имал такво искуство?
Гита
Сега се чувствувам подебело отколку порано.
Па тогаш, добредојде во клубот!
После 10 килограми помалку, се чувствувам барем дебело како порано.
Зошто е тоа така? Мислам дека сеуште се споредуваш со многу слаби момци и за разлика од тоа сепак си премногу дебел, мислиш!
Комплиментите: „Еј, ослабе ли?“ Не меуркаат онака како што вие посакувавте (барем за мене) и има дури и луѓе кои со изненадување ги креваат веѓите кога велат дека е за 10 килограми помалку (и си мислат: чудно! Можете дури и да забележите Не!). Само во моето лице забележувам дека се појавуваат јагодички, полека, но сигурно. Носот станува поострен, чевлите поголеми, а пантолоните пошироки - а сепак постои ова мачно сомневање! Сè уште сум дебел дебел!
Дали со тоа се борат анорексичарите?
Што помага: Измерете го, можете да видите колку сантиметри е „само“. И: направена е вашата фотографија! И тоа помага! Очигледно имате сосема погрешен став за себе!
Поздрав и останете во тек - и покрај лошите чувства! SCh на тоа! * насмевка *
Баабјангел
Ако сте дебели, сакате да го потиснувате и ако сте изгубиле тежина, не забележувате дека станувате потенки.
Многу чудна самосвест.: - |
Баабјангел
Борба против компир
Како и да е, сега почнав да мерам, го забележувам до степен до кој ослабев затоа што старите фармерки ми стојат повторно * gg *. Уште 2 - 3 кг и дури би се осмелил да носам тесни маици или поло!
но ви благодарам за советите и советите!
Баабјангел
Ако сте дебели, сакате да го потиснувате и ако сте изгубиле тежина, не забележувате дека станувате потенки.
Многу чудна самосвест.: - |
Баабјангел
Ми зборуваш од душа!
Наместо да бидете задоволни за досега постигнатото, гледате во преостанатите делови на кои треба да се „работи“ и сте депресивни и размислувате „Изгледам точно како порано“. Но, тоа воопшто не е точно.
Секогаш ми помага да гледам слики од јануари/февруари и тогаш ја забележувам разликата до денес.
Но, не многумина сметаат дека не гледаат никакви разлики, па се чини дека е „нормално“.: - |
Italiafan1989 година
Антија
суесмари
Кимзи
да, гита, така всушност се однесува на луѓе со нарушувања во исхраната, ова се нарекува нарушување на структурата на телото. не се гледате себеси реално, туку перцепцијата ве буди.
Се мерам за прв пат секој месец. надлактиците, градите, стомакот, колковите, даваат, телињата. Запишувам сè. веќе се собра над еден метар!
Црвено сонце на криптон
Мартина23
Не се чувствувам поинаку. Мислам дека тоа е затоа што кога ќе изгубиш тежина, повеќе се споредуваш со другите слаби луѓе. А пред тоа, без оглед колку сте дебели, не ни помислувате да се споредувате со тенки. На пример, јас секогаш ја прашував мојата девојка дали некој шета по улицата што е приближно моја фигура (барем што мислев или како се гледав себеси) дали изгледам или изгледам така. Тие секогаш беа посилни жени од мене. добро, тоа ни покажува дека и онака секогаш се проценуваме погрешно!
Но, колку повеќе се приближувате до тенка фигура, толку повеќе се споредувате! Тоа ќе биде дури и со (без идеја) 60 килограми!
Исто така, имам неколку заплашувачки фотографии на кои може да се видам на 102 килограми, кога ќе ги погледнам секој пат си помислувам: Кој е тоа? тоа не сум јас? Многу лошо! Пред се, смешно е затоа што кога читам овде или во ток-шоу или слушам дека некој изгубил 20 килограми, секогаш си мислам дека нема такво нешто. од тогаш веќе изгубив 20 килограми, секогаш морам да си го кажам тоа.
Или кога се жалам, како што честопати се жалам, дека сум само премногу дебел, сите секогаш велат, што сакате, изгледате одлично, колку што веќе сте изгубиле тежина. Да, но јас секогаш велам, за луѓето кои знаат дека сум тежел толку многу порано, секако изгледам подобро и слабо сега, но за луѓето кои денес ме познаваат на 79 килограми, јас сум сепак прекумерна тежина и така се гледам себеси!
Мислам дека е образ како и да е. Порано беше со нормална големина 40/42 денес навистина имате прекумерна тежина. Денес сте нормални со големина 38 и навистина тенки со 36 - тоа е навистина лошо. Како и да е, тој што е очаен, јасно е. Но, исто така мислам дека не треба да си поставуваш премногу висока цел, за мене секогаш беа 10 кг чекори што си ги поставив како следна цел.
Факт: Никогаш нема да бидете целосно задоволни од вашата фигура. * puking * Секогаш ќе има место каде што може да биде малку помалку или малку повеќе. Мора да се прифатите себеси и вашето тело како што е, дури и тогаш можам само навистина да ослабам. Затоа што кога ќе се згрозам од себе, тогаш ќе се изневерам и ќе си мислам, не е важно во секој случај и зграпчувам чоколадо, шницел и ко!: HYe010: Но, вистина е дека се чувствувате многу попријатно ако едноставно се храните поздраво и спортувате и само тоа вреди за напорна работа.: e005: 012:
Значи, ние само се обидуваме да не се споредуваме со другите и да видиме кога сите сме ја достигнале својата пријатна тежина и јас ги одржувам прстите вкрстени за сите нас.