Цисти, фиброиди и ендометриоза PODCAST - Дел 1 од 2 - Ана Решрајтер

Зошто сите доктори на ТЦМ и терапевти за ТЦМ ја прават косата да стои кога цистите се разиграни.

Зошто традиционалната кинеска медицина има поинаква перспектива за цисти, фиброиди и ендометриоза?

Кои се причините за цисти, фиброиди и ендометриоза дали ТЦМ знае и како можеме ние жените да ја земеме својата физичка и ментална благосостојба во свои раце и добро да се издржуваме?

Поточно, тоа значи: која ХРАНА, билки и зачини можат да бидат добри придружници за цисти, фиброиди и ендометриоза и кои други мерки и совети ги чува ТЦМ?

Ова се темите во нашите 1-ви дел од сериите "Цисти, миоми и ендометриоза од перспектива на ТКМ".

Само кликнете на копчето за репродукција подолу и слушајте ја најновата епизода на подкаст.

Забавувајте се со мојот подкаст „Висок 5 за вашата здрава исхрана“!
За ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ на iTunes Секако дека сум многу среќен

Слушнете ја епизодата на подкастот преку Apple Podcasts
Проследувајте ги овде кликнете
Преземете ја епизодата како MP3 од десен клик тука и изберете „зачувај како“
Тука може да се мисли Претплатете се на каналот YouTube

Причини за појава на цисти од перспектива на ТКМ

Од перспектива на ТКМ, цистите, фиброидите и ендометриозата припаѓаат на т.н. индурации и маси.

Овие се собираат и се таложат во телото.

Сè во вашето тело идеално треба да биде во слободен проток и да може да се движи непречено:

Крвта треба да може да тече непречено низ вашите вени и артерии
Соковите треба да можат слободно и непречено да го достигнат, негуваат и подмачкуваат секој дел од вашето тело - т.е. соковите треба да стигнат до зглобовите, да ги снабдуваат мускулите и тетивите и да ја хранат кожата, косата и ноктите.
Вашата животна енергија Qi исто така треба да биде во слободен проток - од една страна за да не се акумулира насекаде во вашето тело, од друга страна за да можете да го регулирате протокот на крв и сокови

Гледате дека сè е меѓусебно поврзано, а станува збор за движење и пред се за слободно, неограничено движење.

Бидејќи ако протокот Qi стагнира, вашите скапоцени телесни течности повеќе не се движат непречено. Што може да се случи тогаш? Десно: нешто може да почне да се таложи во вашето тело. Во TCM го нарекуваме ова стврднување и маса, кои почнуваат да се здружуваат.

Цисти од гледна точка на ТЦМ - недостаток на Чи, влажност и студ

Во случај на цисти, масите се тие што почнуваат да се зацврстуваат под влијание на студ.

Поточно: недостаток на Чи и студ, но и влажно и студено во енергијата на дрвото (црн дроб и жолчен меур, но особено во црниот дроб).

Како настана овој студ?

Најчесто преку погрешна диета:

Ако варењето и апсорпцијата се оптоварени со погрешна диета, премногу студ, премногу слатки, премногу млечни производи, премногу чести оброци од леб и премногу готови производи, тогаш ќе се произведе помалку Qi, енергија и топлина. Вашиот центар, т.е варењето, останува ладен и се повеќе се заморува. Вашата пулпа за храна останува подолго во вашиот уморен, ладен дигестивен тракт, почнува да ферментира и надуен стомак е неизбежен. Се појавува влага, слуз и згура. Оваа влажност го прави вашиот Qi стагнира, а сега знаете дека ова може да биде почеток на цисти:

Стагнација на Чи
Студена и уморна средина
Крвта и драгоцените телесни течности веќе не се движат слободно во вашето тело и исто така стагнираат
Маси и стврднување се таложат во вашето тело од студ
Зак, првата циста што е дијагностицирана е во градите или стомакот

Но, не грижи се! Традиционалната кинеска медицина и исхраната со ТЦМ можат да ви пружат ефикасна поддршка.

За среќа, во огромното мнозинство на случаи, цистите се бенигни ткива што се зацврстиле. Но, јас сум воодушевен секој ден кога ќе чујам од жени дека цистите дури и ги нарушуваат лекарите затоа што тоа е само циста. Ако ги погледнеме цистите низ очите на ТЦМ, знаеме дека сè што почнува да се зацврстува во организмот може да биде претходник на рак. И во овој момент не сакам да разгорам стравови, напротив, сакам да ги размрдам и мотивирам цистите да бидат сфатени сериозно. Земете го вашето физичко и ментално здравје во свои раце! Направете нешто во врска со тоа! Може да се издржувате со наједноставни средства. Не чекај премногу долго. Ова е мојата најмила желба за тебе!

Цисти во градите

Што исто така може да биде интересно да се знае однапред какво значење може да има локацијата на вашата циста во градите. За западните лекари, локацијата на циста во градите не е важна, но натуропатските лекари и лекарите од ТЦМ сигурно го знаат следново:

Повеќето цисти се наоѓаат во горниот, надворешниот квадрант на градниот кош, што укажува на недостаток на Qi, стагнација на Qi или ладно и влажно во дрвениот елемент: црн дроб или жолчен меур, главно енергијата на црниот дроб не е во рамнотежа
Ако има циста во внатрешниот долен квадрант, тоа покажува дека елементот на водата, а особено енергијата на бубрезите, е во нерамнотежа
Ако има циста под брадавицата, тогаш треба да се обрне внимание на елементот на земјата бидејќи тука тече меридијанот на желудникот

Најдобар начин да дознаете повеќе за ова е во личен разговор со вашиот лекар за ССМ или со вашиот терапевт за ТЦМ - ве молиме, добиете навистина личен совет, бидејќи ова е единствениот начин да ги решите вашите потреби, индивидуалните причини за цисти и мерките за мерка на третман.

Што помага при цисти од перспектива на ТКМ?

Најважно е да го загреете вашето тело и пред се варењето, да го стимулирате Qi, т.е. вашата energyИВОТНА енергија, да ги зајакнете варењето и апсорпцијата.

Јас обично не сум строг нутриционист кој покажува со прст кон забранетата листа НО:

Со цисти, за жал, важно е да не се направи!

Затоа, значително намалете го следново или барем откажете се од следните 3 месеци:

Термички ладна и неварена храна и пијалоци
Салати и суров зеленчук
Тропско овошје
Кисели работи како агруми, јогурт, овошен чај
Шеќер и слатки
Млечни производи: млеко, јогурт, урда, сирење
Производи од соја
мраз
Зелен чај, црн чај, кафе
Ледени ладни пијалоци, минерална вода
Бело вино, пенливо вино и пиво

Лекот од семе од анасон може да помогне при цисти

Освен фактот што препорачувам да се консултирате со вашиот лекар за ССМ или да одите кај терапевт за ТЦМ како прва мерка за цисти, секако би сакал да ве запознаам со совети од диетиката на ТЦМ и ТЦМ.

ТЦМ знае многу корисен рецепт против цисти: имено, лек од семе од анасон.

Нежно истурете 1 - 3 лажици семе од анасон во малтер и натопете со приближно 1/4 L вода преку ноќ
Потоа гответе семе од анасон во натопена вода со отворен капак наутро до
Останува 1/8 L течност
Напладне, истите семе од анасон се истураат повторно со 1/4 L вода и повторно
варен додека не остане само мала чаша со околу 1/8 L
Оваа постапка ја повторувате навечер и пиете по 3 шолји чај секој ден додека не можете
подобрување на симптомите

Пресметајте период од околу 3 недели.

Избркајте цисти!

Други мерки против студ во вашето тело:

Затоплување бањи за нозе и мокса исто така можат да помогнат.
Акупунктурата и билките ТЦМ обично се добри во растворање на цисти.
Редовно, умерено вежбање на свеж воздух го стимулира протокот на Чи и обезбедува енергија и топлина. И тоа е токму она што може да ве поддржи во ова време кога правите нешто за цисти.
Топлински ламби

Следните мерки можат да помогнат и да ја поддржат студот внатре:

Јадете топла, зготвена храна што е можно почесто
Јангизирање на методи за готвење: готвење, печење, печење, пржење
Зеленчук. Анасон, моркови, праз, кромид, лук, ѓумбир, сите видови зелка и зеленчук во сите бои и форми
Претходно печете житни култури: особено овес, зелен пилин, сладок ориз (мочир ориз), киноа, хе bда и просо
Енергетски супи
Јајца, риба, морска храна, школки, јагнешко месо, дивеч, пилешко
Леќа, грашок, грав, семиња, зеле
Овошје: праски, кајсии, црвено грозје, слатки цреши и сезонско овошје - најдобро подготвено како компот со зачини за затоплување (каранфилче, цимет)
Избор ореви, ф'стаци, костени, костени, борови ореви
Билки: смрека, магдонос, власец, анасон, ким, анасон, кардамон, ловоров лист, риган, мајчина душица, кора од портокал, семе од анасон, цимет, каранфилче, ванила
Готвење со алкохол

Што може да помогне при недостаток на цисти и Qi од перспектива на ТКМ?

Причините за недостаток на Qi, а особено недостатокот на слезина Qi, т.е. уморно и слабо варење, како и влага во вашето тело, може да имаат многу причини:

Постојаното размножување и загриженост создава влага затоа што го ослабувате вашиот елемент на земјата
Причини за диета поврзани со недостаток на слезината чи можат да бидат:
Премногу слатки, млечни производи, оброци од леб, ладни и недоволно варени оброци, банани, тропско овошје или готови производи што го ограничуваат слободниот проток и производството на чи
Појадокот не ги ослабува чините за варење
Многу нередовно јадење
Микробранова печка
Премногу замрзната храна
Промени во цревната флора преку лекови на пр
Недостаток на спорт и вежбање на свеж воздух

Ова може да го зајакне и тонизира вашиот Qi:

Главно ХРАНА на земјениот елемент и термички освежувачка ХРАНА што
бидете подготвени топло
Слаткиот или неутрален вкус
Gито
говедско месо
Јајца
мешунки
Зеленчук (компири, моркови, тиква, анасон, сите видови зелка)
Сушено овошје
Ореви, семиња
Дигестивни билки (го поддржуваат варењето на јаглени хидрати, протеини и масти)

Ароматични билки (сува и претворете ја влагата во природни материи)

о рузмарин
о мајчина душица
о риган
о кардамон
o свеж ѓумбир o ловоров лист
босилек
о магдонос

Карминативни билки (олеснување на метежот на Чи во дигестивниот тракт: чувство на ситост)

о (крст) ким
о анасон
о кора од портокал
о анасон
o сушен коријандер

Вежбајте на свеж воздух
Добра рамнотежа помеѓу работата и животот

Повторно, советите против цисти од перспектива на ТКМ резимираат:

Оди на лекар
Избегнувајте ништо термички ладно
Третман на семе од анасон
Редовно јадете топли зготвени јадења
Вежбајте доволно на свеж воздух
Бидете сигурни дека имате добра рамнотежа помеѓу работата и животот
Ослободете се од постојано размножување и грижи

Проверете го мојот подкаст. Во него ќе најдете многу повеќе совети.