Цревна рехабилитација Така функционира Витал

Нашите црева се едни од најважните органи во нашиот организам. Затоа, секогаш треба да се грижиме да ја одржуваме цревната флора во рамнотежа. Ако цревната флора е нарушена, цревната рехабилитација помага да се врати оваа рамнотежа.

Како и каде можам да направам чистење на дебелото црево?

Хронични и периодични болести може да бидат причина за нарушена цревна флора. Чистењето на дебелото црево ја враќа рамнотежата на цревната флора. Со цел да се разјасни причината за добиената нерамнотежа, секогаш треба да се консултирате со специјалист кој може правилно да дијагностицира „нарушена цревна флора“, да ги објасните методите за чистење на дебелото црево и да ве придружува за време на чистењето на дебелото црево. Ова е комплетно кога ќе почувствувате позитивна промена и симптомите се повлекуваат. Терапијата трае четири до шест недели. Здравата и урамнотежена исхрана идеално треба да се одржува по цревната рехабилитација.

Терапијата може да се спроведе дома и паралелно со нормалната секојдневна работа без поголеми диети или социјални и професионални ограничувања. Ете го различни методи за чистење на дебелото црево, што може да се прилагоди на вашите лични животни ситуации. Се препорачува алкална диета за време на овој вид на терапија, но не и неопходна. Ако ја промените вашата исхрана за време на терапијата, ефектот ќе се појави порано.

Патем: Слабеењето не е една од целите на чистење или чистење на дебелото црево. Сепак, бидејќи јадете здраво и често јадете помалку кога го чистите дебелото црево, обично губите малку тежина автоматски.

Кој треба да направи рехабилитација во цревата?

Многу луѓе денес страдаат од цивилизациски болести, кои конвенционалната медицина често не им ги припишува на цревата. Сепак, цревата е центарот на нашето здравје Здравата цревна флора е мотор за добро функционирање и витален организам. Многу пациенти кои се одлучиле за рехабилитација на цревата страдале од постојан гас, запек, хронична малаксаност, напади на мигрена, па дури и од вознемиреност. Некои симптоми веќе укажуваат на тоа дека тие се поврзани со оштетена флора на цревата, но многу физички симптоми, како што се замор или трепкање на очите, ретко се поврзани со нашиот гастроинтестинален тракт. Рехабилитација на дебелото црево често се препорачува за синдром на нервозно дебело црево. Сепак, сè уште нема докази дека има смисла. Цревната рехабилитација често се препорачува како терапевтски агенс за таканаречен синдром на спукан црево. Во синдромот на спукан црево, заштитната бариера на цревниот wallид не е недопрена и не варените компоненти на храната, бактериите, токсините и метаболичките производи влегуваат во крвотокот преку оштетената цревна лигавица. Се развиваат воспаленија, кои можат да бидат поврзани со широк спектар на клинички слики. Рехабилитацијата на дебелото црево никогаш не треба да се спроведува без специјалист!

Од конвенционална медицинска гледна точка, постои дури и поврзаност помеѓу нападите на мигрена и здравјето на цревата. Предизвикувачки фактори може да бидат, на пример, неухранетост и како резултат на тоа оштетена цревна флора.

Во нашата цревна флора има помеѓу 100 и 400 различни видови бактерии. Околу 80 проценти од имунолошкиот систем се контролира од нашите црева и витамини како што се К, Б2, Б12, фолна киселина и биотин се произведуваат во мали количини. Овие физиолошки бактерии имаат ефект врз одбраната на организмот, но само доколку цревната флора е здрава. Имунолошкиот систем има директно влијание врз здравјето, па затоа е важно и тука да се одржува здраво црево.

Симптоми на нарушена цревна флора

Подуеност во стомакот
Гадење, па дури и повраќање
болки во стомакот
дијареја
Воспаление на цревата
Симптоми на недостаток (особено витамини)
мигрена

Кога има смисла чистењето на дебелото црево?

Постојано страдате од дигестивни проблеми како што се запек, дијареја, гасови или лош здив
Склони сте на повторливи инфекции со квасец
Неодамна мораше да поминете неколку антибиотски терапии
Се чувствувате куцав и безволен
Сакате да му дадете на вашето тело можност да ги разгради отпадните материи и да излачува штетни материи

Причини за нарушена цревна флора

За правилно варење, односот на лактобактерии и колибатерија мора да биде избалансиран. Ако не е така, може да се случи стомакот да формира премногу киселина и да ја нападне чувствителната мукоза на желудникот и цревата. Ризикот од гастритис (воспаление на желудникот) или нервозен стомак се зголемува.

Промена на диета
Нетолеранција на храна
Еднострани диети
Неисхранетост

Спречете чистење на цревата

Постојат приближно два вида цревни бактерии:

Коктериите бактерии, штетни по здравјето и предизвикуваат гнилост, произведуваат супстанции изразени во непријатни и забележливи мириси на столицата, потта и урината. За време на варењето на протеините, супстанциите индол и скатол се произведуваат како производ на распаѓање на аминокиселината триптофан. Овие супстанции се одговорни за непријатниот мирис на изметот. Колку повеќе триптофан има во исхраната, толку повеќе супстанциите се наоѓаат во гастроинтестиналниот тракт.
Пробиотици за промовирање на здравјето (лактобактерии и бифидобактерии). Тие создаваат рамнотежа во здравата цревна флора. Двата главни типа се Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium bifidus. Лактобактериите се меѓу добрите бактерии кои треба да бидат доволно присутни во цревата (совршен баланс 85% лактобактерии, 15% гнилостни бактерии).

Природна цревна рехабилитација со хидротерапија на дебелото црево. Повеќе информации можете да најдете тука >>

Постапка на цревна рехабилитација

Чистење на дебелото црево

Чистењето на дебелото црево е предуслов за чистење на дебелото црево и затоа е првиот чекор во третманот. Цревото прво мора да се исчисти од штетни материи и остатоци. Постапките и средствата секогаш се прилагодени на причината за жалбите и моменталната состојба на засегнатото лице. Билни лекови често се користат за природно чистење на дебелото црево, како што е хидротерапија на дебелото црево, во која дебелото црево се учи и се чисти со нежни клизма. Исто така, може да се користи антифунгални (антифунгални) терапии. Цревниот третман може да трае до две до четири недели.

Ако сакате да направите чистење на дебелото црево, не мора да мора да прибегнувате кон хемиски лаксативи - ова не е во интерес на натуропатија. Природните домашни лекови се исто толку ефикасни, но многу понежни. Семето од болви, семе од лен и пченични трици, на пример, имаат лаксативно дејство. Лековита глина, солта на Глаубер и храната како што се суво овошје и сок од слива, исто така, имаат лаксативно дејство.

За да им помогнете на чистењето на цревата, важно е да пиете многу негазирана вода. Водата помага да се исфрлат штетните бактерии од телото. Најмалку два литра вода на ден, покрај другите течности, ќе ви помогне и во чистењето на цревата.

Цревна рехабилитација

Можете да извршите чистење на дебелото црево само по чистење на дебелото црево. Лекар ќе разговара со вас за правилниот метод.

Една можност е ингестија на микроби кои произведуваат млечна киселина (лактобацили и бифидобактерии) и бактерии од E. coli. Потоа се хранат физиолошки цревни бактерии. Ова се обидува да го стимулира размножувањето на производителите на млечна киселина со додавање на несварливи олигосахариди (инулин и олигофруктоза).

Со цел да се поддржи цревната флора во градењето и нејзиното одржување на долг рок, исхраната треба да се промени. Важно е да јадете богата со растителни влакна и хранливи материи и редовно да вежбате. Зеленчукот, салатите, овошјето и мешунките сега треба да бидат високо на планот за исхрана. Диететските влакна отекуваат во желудникот и цревата, го зголемуваат волуменот на столицата и го исфрлаат побрзо. Во исто време, влакната го поддржуваат развојот на важни цревни бактерии. Движењето исто така го одвива дебелото црево и го спречува слабеењето на дебелото црево.

Ризици од цревна рехабилитација

Рехабилитација на цревата, но особено цревната наводнување, треба никогаш сам да се направи дома, како бројни грозен Несакани ефекти може да донесе:

Гадење, повраќање
Нарушувања на електролити и дехидратација
Неуспех на бубрезите
дијареја
Срцева слабост
Цревна перфорација
Инфекции