Црн ким, начин на администрација, придобивки и индикации
Имате акни или првите знаци на стареење го чувствуваат нивното присуство на вашата кожа?
Сакате да се ослободите од непријатните килограми?
Па, ако се соочите со еден од овие досадни проблеми, црниот ким ви доаѓа на помош. Во оваа статија ќе ги откријам придобивките од ова растение, наречено и „семе на благослов“.
Неколку информации за црниот ким
Маслото од црн или црн ким беше исклучително скапоцено во египетската култура. Тоа беше извлечено со ладно цедење од мали миризливи семиња од ароматичното растение.
Но, зошто е толку скапоцено?
Ампули со ова масло се пронајдени дури и во гробниците на фараоните и во ориенталната култура. Во тие денови се користел црн ким и во храна и во природни лекови. Тие консумирале црн ким за неговите придобивки од дигестивниот систем и имуностимулаторните својства.
Придобивките од црниот ким
Чајот од ким е добар за слабеење
Пробавте безброј диети и изгледа дека ниту една не функционира?
Црниот ким ви доаѓа на помош, бидејќи е докажано дека се бори против вишокот килограми. Администриран во форма на чај, црниот ким може да биде потребниот сојузник.
1 литар црн ким чај консумиран дневно за една недела, може да ви помогне да изгубите тежина и да го намалите холестеролот. Поради своите антиоксидантни својства, црниот ким го поддржува варењето и ви помага многу полесно да согорувате калории. Ако сакате да ги зголемите резултатите, комбинирајте го со ѓумбир или црн пипер.
Така, ќе спречите таложење на маснотии и акумулација на дополнителни килограми. Црниот ким е исто така добар диуретик, помагајќи ви полесно да ги елиминирате сите токсини од телото. Редовно консумирани, резултатите нема да престанат да се појавуваат!
Покрај слабеењето, чајот од ким помага и во регулирање на срцевиот ритам и ја зголемува апсорпцијата на железо во организмот. Важно е да се спомене дека чајот од ким се покажа како многу ефикасен против колики кај бебињата. Има смирувачки ефект врз колика.
Лечи астма или бронхитис
Страдате од астма или бронхитис?
Ако вашиот одговор беше „да“, ќе ми биде драго да знаете дека семето од црн ким се покажа како исклучително ефикасно во лекувањето на воспалителни болести. Поради основните елементи за организмот, како што се Омега 3 и Омега 6 и есенцијалните масни киселини што ги содржи, црниот ким може да лекува инфекции, алергии или хронични болести.
Го зголемува имунитетот
Не сте отпорни на настинки и грип?
За да го зајакнат вашиот имунитет, истражувачите откриле дека „негрилицата“ или црниот ким можат да го вратат имунитетот. Поточно, поради содржаните витамини, ќе бидете многу поотпорни на грип и настинка што ќе ги држите настрана.
Маслото од црн или црн ким ја враќа вашата убавина
Вие барате третман на кожата кој делува?
Дали знаевте дека маслото од црн ким е моќен природен антисептик, ефикасен против акните?
Па, лекот за вашата кожа доаѓа од природата. Во козметиката, маслото од негрилика е сојузник против стареење на кожата. Маслото од црн ким има висок процент на есенцијални масни киселини, станувајќи идеален сојузник за зрелата епидемија. Епидермисот повеќе од 50 години ја губи својата еластичност и станува се повеќе дехидриран.
Така, витамин Е и каротеноиди од масло од црн ким, исто така, помагаат во кожата на акните. Таа е индицирана за нега на мрсна кожа и акни, што е корисна и за адолесцентите и за возрасните.
Маслото од ким не се користи само на кожата. Ако вашата кожа е сува, чувствителна или иритирана, се препорачува масло од црн ким поради неговите смирувачки, антиинфективни и лековити својства. Можете да вметнете масло од црн ким во богати креми за нега на тело, раце и лице.
Маслото од црн ким може да се користи и како маска за коса. Ако вашата коса е кршлива, маска од црно масло од ким ја прави помека, посјајна. За да ги искористите неговите квалитети, идеално е да го измешате со други хранливи растителни масла како јојоба, јланг-иланг или цитронела.
За извонредни резултати, идеално е да се нанесува маслото на косата навечер и да се остави да делува до утрото.
Контраиндикации за семе од ким
Семето од црн ким не се препорачува за деца и бремени жени. Исто така е важно да се следи препорачаната доза, бидејќи во поголеми количини, кимот може да стане токсичен за организмот.
Како да се администрира ким
Ако ве убедивме во чудесните ефекти на кимот, останува да одлучите во каква форма ќе го консумирате или користите. Суровата форма е онаа на семето, кое се препорачува да се консумира само еднаш на ден.
За да го одржите вашето здравје, можете да измешате лажичка семе од црн ким со лажичка мед. Семето на ким од SOLARIS има само цена 4,7 ЛЕИ.
Во споредба со семето, маслото од црн ким се апсорбира од телото полесно, бидејќи е многу поконцентрирано. За да се добие лажичка масло, се користат 7 лажици семе од црн ким.
Препорачаната дневна количина за терапевтски цели е 1-2 лажички (1 лажичка од 5 ml, 2-3 пати на ден) 30 минути пред оброците. Сепак, за превенција и одржување се препорачува 1 лажичка на ден (на празен стомак). Цената на шишето масло од црн ким (Негрилица) - 50ml е 17.30 ЛЕИ
Чајот од ким е особено ефикасен во борбата против вишокот килограми. За да направите чај од црн ким потребна ви е само една лажица црн ким и 500 милилитри вода.
Чајот од црн ким може да се заслади и со мед и може да додадете дури и малку рендан ѓумбир за лут вкус.
Важно е да се напомене дека семето, маслото и чајот не се единствените форми во кои е достапен црн ким. Постојат и капсули од црн ким, но со различна концентрација.
Во заклучок: Дали сакате да се ослободите од акните или од првите знаци на стареење на кожата? Или сакате да се ослободите од непријатните килограми? Нарачајте овде!