Црни смути се ТЕНЦИЈА НА детоксикација Детоксифицирајте со активен јаглен
Црната е новата зелена
Црни смути се ТЕНТОК за детоксикација: Детоксикација со активен јаглен
28 март 2019 година - 9:54 часот
Црните смути се новиот тренд
Ако сакате да изгубите тежина или сакате да направите нешто добро за вашето здравје, можете да користите смути. Особено зелените смути одамна престанаа да бидат инсајдерски совет: Но, црните смути сега го освојуваат пазарот, како што може да се види на видеото. Активниот јаглен што го содржи им дава црна боја на пијалоците, за што е потребно малку навикнување. Но, дали црните смути се навистина здрави? И што има со активиран јаглерод?
Така се добива активиран јаглерод
Активиран јаглен се добива од дрво, јаглен или тресет. Ситно-гранулираниот јаглерод во прав се создава преку процес на загревање. Активниот јаглен поради својата голема површина делува како сунѓер што ги врзува течностите и ги исцедува од телото. Токму оваа функција објаснува зошто јагленот е чудо од оружје против дијареја или труење.
Ова е причината зошто активниот јаглен има ефект на детоксикација
Но, активниот јаглен не врзува само вода. Јагленот поради својот негативен полнеж делува како магнет кој привлекува отровни, позитивно наелектризирани супстанции и со тоа помага при детоксикација. Ова е и објаснување зошто активниот јаглен моментално доживува ваков бум - не само во прехранбената индустрија, која користи активен јаглен првенствено како додаток во смути, туку и во козметичката индустрија. Вториот го користи детоксицирачкиот ефект на активиран јаглен во креми или шампони против стареење.
Активниот јаглен може да влијае на начинот на кој дејствуваат лековите
Но, колку што се позитивни ефектите од активниот јаглен во однос на детоксикација на организмот, има и негативни аспекти. Активираниот јаглен не само што врзува токсини, туку може да ги отстрани и важните материи од телото. Активираниот јаглен може да биде опасен за луѓето кои земаат лекови, на пример, бидејќи лековите може да бидат барем делумно врзани со јагленот. Покрај тоа, сè уште нема научни резултати во врска со долгорочните ефекти на активниот јаглен. Експертите затоа советуваат да не се консумираат црни смути на дневна основа. И секој што ќе одлучи да земе активен јаглен треба претходно да разговара со лекар или фармацевт за ризиците и можните несакани ефекти.
Можни состојки за црно смути
Црните смути се состојат, на пример, од јаболко, цвекло, боровинки, јаворов сируп, ванила - и активиран јаглен, кои можете да ги набавите во секоја аптека. Поради неутралниот вкус, во смутито речиси не го забележувате активираниот јаглен.
Пробајте го овој рецепт за црно смути еднаш:
- ½ лимон
- 100 гр боровинки
- 150 гр манго
- 1 суп.л-патки семе од чиа
- 2 лажички активиран јаглерод,
- 250 ml вода од кокос
Ставете ги сите состојки во миксер со високи перформанси и почекајте додека смесата не се изедначи. Потоа истурете во чаша и уживајте.