Црвено месо и млечни производи - штетни за здравјето како пушењето

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Зголемената потрошувачка на црвено месо и храна од животинско потекло е штетна како пушењето, покажа неодамнешното истражување на Американците. Ризикот од рак активиран од диета богата со животински протеини е исто колку и лицето кое пуши 20 цигари на ден.

Американски истражувачи од Универзитетот во Јужна Калифорнија покажаа дека диетата базирана на големи количини на протеини од храна од животинско потекло (помалку риба) - месни производи, млечни производи - го зголемува ризикот од смртност од рак за 4 пати. средна возраст во споредба со оние кои консумираат диета со малку протеини.

Стапката на смртност е слична на онаа кај лице кое пуши кутија цигари дневно, предупредуваат специјалистите.

Некои протеини се подобри од другите, како што се оние од растенија, но оние од животински извори - црвено месо, млеко, сирење - се понездрави и имаат негативно влијание врз здравјето на телото, рече д-р Ваитер Лонго.

Откритието буди аларм, особено за оние кои се одлучуваат за диети богати со протеини од месо - Аткинс или Палео - предупредувајќи дека се изложени на висок ризик.

---