CSID Што се случува Чаеви за детоксикација на Доктор 4 препорачани од Лили Санду - CSID Што се случува
Чаевите можат да бидат сигурна помош кога ќе одлучиме да направиме третман со детоксикација на телото. Покрај многу други придобивки, тие можат да ни заштедат и неколку вишок килограми. Не ги користам за слабеење ниту се согласувам со оние таканаречени „чаеви мешавини за слабеење“, кои не прават ништо друго освен да создадат лаксативно дејство и многу да го дехидрираат организмот.
Чаевите што ги препорачувам подолу, покрај детоксикација на организмот (дебелото црево и црниот дроб), можат да ви помогнат да изгубите тежина природно, кога се користат заедно со диета со малку шеќер и заситени масти, бидејќи имаат функција на забрзување на метаболизмот.
Препорачувам да користите лисја, а не чај во кесичката, која има помалку антиоксидантни соединенија. За подготовка, се остава да кисна според упатствата специфични за секој вид чај.
Зелен чај
Зелениот чај содржи биоактивни компоненти и е полн со антиоксиданти (полифеноли) и хранливи материи кои имаат корисни ефекти врз организмот: ја подобрува функцијата на мозокот, може да го намали ризикот од развој на одредени видови на карцином, може да ја зголеми стапката на метаболизам и да го забрза согорувањето на мастите. Како и другите видови чај што ги препорачувам, зелениот чај го детоксифицира организмот, бидејќи е многу корисен за црниот дроб поради антиоксидантите наречени катехини, познат како додаток во подобрувањето на функцијата на црниот дроб.
Чај Улонг
Чајот од улонг е богат и со антиоксиданти. Исто така, содржи витамини и минерали како калциум, магнезиум, бакар, калиум, како и витамини А, Б, Ц, Е и К. Најважната придобивка од овој вид чај е тоа што помага при слабеење, бидејќи содржи ензими кои го интензивираат согорувањето на мастите. Исто така, помага во одржување на здрава кожа и може да се користи против опаѓање на косата ако ја исплакнете косата со инфузија направена од лисја од Улонг. На крај, но не и најмалку важно, ако се консумира редовно, овој чај може да го забави процесот на стареење.
Чај Пу-Ерх
Друг вид чај со прекрасни здравствени придобивки е чајот Пу-Ерх, кој исто така доаѓа од Кина. Поради високата содржина на полифеноли, познати по своите антиоксидантни својства, овој чај може да помогне во намалување на лошиот холестерол и шеќер во организмот, со што се намалува ризикот од дијабетес, се подобрува циркулацијата на крвта и има важни антиинфламаторни ефекти. Чајот Пу-Ерх го балансира хормоналниот систем, спречува стрес и заедно со здрава исхрана и вежбање помага во слабеењето.
Чај од ѓумбир
Чајот од ѓумбир е богат со витамин Ц и аминокиселини, и елементи како што се калциум, цинк, фосфор и многу повеќе. Потрошувачката на овој вид чај му помага на телото да апсорбира хранливи материи, го подобрува варењето и циркулацијата на крвта, ја намалува болката во стомакот, има придобивки за лекување на синдромот на нервозно дебело црево и последно, но не и најважно, може да помогне во борбата против тежината. Особено на студ, може да се пие во текот на целиот ден.