CSID Што се случува Doctor Heat, фактор на ризик од миокарден инфаркт - CSID Што се случува
Времето може да ја зголеми фреквенцијата на главоболки и срцеви удари. Еве што велат најновите студии. Промената на температурата од само 5 степени Целзиусови го зголемува ризикот од миокарден инфаркт за 40% кај чувствителните луѓе. И бура може да има подеднакво сериозно влијание врз вашето здравје.
Избегнувајте одење на сонце помеѓу 10.30 и 18. И не само од дерматолошки причини.
„Топлината ги проширува крвните садови и проширувањето на крвните садови плус дехидрација може да предизвика дури и значителни падови на крвниот притисок“, рече тој. д-р Виргил Петреску, примарен кардиолог, за време на емисијата „Што се случува, докторе?“.
Затоа се чувствувате лошо од топлината. Затоа избегнувајте долги прошетки ако времето е лошо и веќе имате проблеми со артериите. Тие носат кислородна крв од срцето до ткивата. Стануваат опасни: топлина, дожд, бури и студ. Во овие временски услови, останете во затворен простор на контролирана температура.
„Во артериопатскиот пациент, без оглед на локацијата, станува збор за многу страдален пациент, секаков вид агресија е штетен, ако зборуваме за атмосферска агресија, храна, хемикалија, физичка агресија, сите се неповолни“, рече тој. д-р Сорин Бжиă, раководител на одделот за васкуларна хирургија, за време на емисијата „Што се случува, докторе?“.
Секоја совршено здрава личност мора да оди. Но, препораката важи и за луѓе кои веќе имаат атеросклероза, така што ризикот од миокарден инфаркт или мозочен удар. За нив долгите прошетки се дел од терапијата. Значи, одете само наутро и навечер, со удобна облека.
„Мораме да имаме голема удобност во животната средина и облеката. Ако зборуваме за вежба за пешачење, за артропатите тоа мора да биде, се зголемува прогресивно, 5-6 километри на ден, континуирано “, рече д-р Сорин Бжил, раководител на васкуларна хирургија, за време на емисијата„ Што се случува, докторе? ".
Ако атеросклеротичните лезии се во долните екстремитети и има болка при одење, запрете. Само по исчезнувањето на болката, продолжете со вежбање. Еве зошто:
„Болката значи конфликт помеѓу понудата и побарувачката: мускулот бара крв, артеријата повеќе не може да се снабдува. Кога го принудуваме мускулот да работи во услови кога артеријата не го обезбедува она што може да го понуди - кислород и хранливи материи, мускулот страда, а понекогаш се случуваат и промени во ткивата “, рече д-р Сорин Бчили, шеф на васкуларна хирургија, во во рамките на емисијата „Што се случува, докторе?“.
Покрај тоа, јадете малку, често и разновидно. Разновидност значи повеќе од 25 видови на целосна храна што се јаде во една недела. Исто така, 500 грама зеленчук се препорачуваат дневно. Диетата се одржува дури и ако сте достигнале васкуларна интервенција која го враќа нормалниот проток на крв во артериите.
„Без оглед на степенот на сложеност, степенот на успех, спектаклот на намерата што ја дадовме, всушност ние не ја лекуваме болеста, ние всушност постигнуваме нова циркулаторна состојба изменета од самата болест“, рече д-р Сорин Бчила, раководител на одделот за васкуларна хирургија, за време на емисијата „Што се случува, докторе?“.
Ударите предизвикани од атеросклероза се причина број еден за смртност ширум светот. Атеросклерозата може да се спречи само со вежбање и урамнотежена исхрана.