CSID Што се случува доктор Акни и сонце - како управуваме со односите CSID Што се случува доктор
За луѓето кои се борат со акни, сонцето може да биде пријател и непријател во исто време. Ако кај лесни акни, кај повеќето пациенти, изложувањето на сонце ги суши лезиите, кај други, акните се влошуваат, придружени со појава на длабоки, заробени, болни лезии.
Така, секоја летна сезона, адолесцентите и возрасните со акни треба постепено да се изложуваат и самостојно да ги следат лезиите и воопшто состојбата на кожата, особено во првите денови на одмор на море. Она што специјалистите го забележаа е дека еволуцијата на лезиите може да биде дури и различна кај иста личност, од една во друга сезона.
Ако во претходните години, благото изложување можеше да ги ублажи лезиите и да ги замагли со измазнување на бојата на кожата, третманите без рецепт, понекогаш агресивни со акни, влијаат на квалитетот на кожата како целина, сензибилизирајќи ја и дополнително нарушувајќи го лачењето на себум.
Во Европа денес, скоро 25% од луѓето со умерени и тешки акни посетуваат дерматолог по летната сезона, со зголемена интрафоликуларна опструкција и бројни и болни лезии.
Не само ултравиолетовите зраци се одговорни за овој непријатен феномен, туку и потта од жешката сезона што го влошува осипот на акните. Хиперсекрецијата на потење ги шири порите и предизвикува воспалителни лезии.
Сонцето влијае на акните?
Со текот на времето, терапевтите веруваа дека сонцето како целина или ултравиолетовите зраци плус греењето од инфрацрвените зраци ќе биде одговорно за влошување на акните. Многу луѓе со акни прибегнаа кон изложување на сонце во овој контекст, но се чини дека вештачките ултравиолетови зраци не одат премногу добро.
Напротив, продолжената или ненадејна изложеност предизвикува нови осипувања на акните, без смирување на веќе постоечките. Иако акните очигледно не се заразни болести, постојат бројни заразни елементи на воспалителната позадина.
Анализата на „продуктивните“ лезии на културните медиуми е важна за лекарот што лекува и пациентот, да знае до кој степен би можеле да ги избегнат и да продолжат или да продолжат со медицински истражувања кога акните продолжуваат.
Дефинитивна причина за влошување на лезиите на акните е стискање на мозолчиња, што доведува до одлив на иритирачки себум во кожата околу лезијата.. Лезијата е суперинфицирана, а воспалението ги активира другите околни фоликули, со што се групираат лезиите. Покрај тоа, стискањето на мозолчињата предизвикува дисконтинуитет на ткивото, раната што е изложена на сонце предизвикува хиперхромија и дава шарен, упорен изглед.
Корисна диета за акни
За време на летните одмори, ние исто така го менуваме нашиот стил на јадење, па дури и нашите навики за пиење, и јас тука се осврнувам на потрошувачката на алкохол. Иако ограничувачките диети не им донесоа корист на оние со акни, јас особено се осврнувам на митовите за чоколадо и салама за кои се вели дека ги влошуваат проблемите, експертите забележаа намалување на себорејата кога се елиминираат алкохолот и зачините.
Она што е сигурно е дека акните и розацеата се хронични состојби, со периоди на стагнација или егзацербација на лезиите, со доминацијагенетска предиспозиција. Дури и ако лезиите се избледени, состојбата постои и животните навики можат да ги влошат. Но, летото може да биде сојузник за луѓето со акни, со богато снабдување со овошје, свеж зеленчук и риба.
Откриено е дека исхраната на луѓето кои страдаат од акни треба да содржи храна што одржува константно ниво на инсулин. Свеж зеленчук, особено корен зеленчук, има прекрасен ефект, но и мешунки (наут, соја, леќа) како и цели зрна и јаткасти плодови, богати со цинк, ефикасно антиинфламаторно во овој дерматолошки проблем.
Козметиката тежи многу
Womenените користат шминка, а во лето, креми за сончање, некои со комедоген ефект или блокирање на порите. Затоа, улогата на козметиката во производството на лезии на акни може да тежи многу, особено кај жени со акни кои влегуваат во магичен круг.
Тој ги покрива лезиите со руменило, а тоа може да ја влоши лезијата. Затоа е важно да се консултирате со вашиот дерматолог за овој тривијален аспект, при избор на производи за нега и козметика за дерматокозметика. Од суштинско значење е тоа жена со акни да користи производи тестирани во лабораторија за да нема комедогено дејство. Комедогената козметика не предизвикува мозолчиња.
Пазете се од лекови!
Не смееме да го заборавиме тоа Одредени лекови против акни значително ја зголемуваат чувствителноста на кожата на сонце. Затоа, луѓето чија кожа е лесно обоена, треба да избегнуваат изложување на сонце барем на лицето, кожата на вратот и деколтето за време на третманот. Луѓето кои се лекуваат со креми базирани на изотретиноин се изложени на најголем ризик од хиперпигментација. Овој третман, но исто така и одредени длабоки пилинг или абразивни процеси произведуваат интензивно лупење и ја зголемуваат преосетливоста на кожата.
Кожата што се обновува и не е секогаш рамномерна е почувствителна на ултравиолетовата светлина, и ако не е правилно заштитена со крема за сончање, постои ризик од дамка. Затоа, или запрете го третманот со пилинг за време на периоди на изложеност, особено ако имате историја на хиперпигментација, или не се изложувајте на сонце.!