CSID Што се случува доктор Дневникот на страста секогаш на диета I - CSID Што се случува доктор
Не знам како се другите, но кога помислувам на добрите работи од моето детство, во куќата на моите родители секогаш мирисам на изгорен крем од шеќер (калории: околу еден милион деветстотини илјади), сармалут (калории: безброј) или бифтек со компири.
Јас се декларирам како роден гурман. Од кога знам дека скалата е дарежлива со мене (претерано, би додала), воздивнував во продавниците во области со големини S (илуета) и М (ијлок), пред две недели го започнав режимот со број 56 (или можеби 156…?) ), синоќа го изневерив со менито од комплетно вкусна венчавка (буквално), а утрово, пред мини-сад полуполн (не, само четвртина) со јогурт со 0 % вкус и грст пченица со 100% одвратност, повторно се заколнав во неговата вера до смртта на вишокот килограми.
Како мене, милиони повеќе на овој свет. Како можат силфите на земјата да знаат дека се водат жестоки борби во нас кога на едното рамо се става имагинарен пар фармерки со големина XXS, кој не моли да го носиме побрзо, а од другото солена саварина (таа не треба да зборува ништо)? Следни се исповедите на дебеличка жена, нејзините кулинарски превирања, нејзините победи и порази на гастрономскиот фронт, во кои ќе ја најде секоја жена што постојано ја бара својата изгубена фигура и која може да и биде од голема корист во потерата за идеалната тежина сонувана на секои 3 ноќи. секој ден, со отворени очи.
Првата диета никогаш не се заборава
Почна дождливо утро во 97 година (се сеќавам совршено затоа што по лошиот појадок, се обидов да се утешам со искривен рог во чоколаден глазур купен на киоскот во близина на средното училиште, но се откажав мислев дека дождот е натприроден знак дека не треба да стојам на ред, туку да го видам мојот лек) и заврши 5 - 6 часа подоцна кога стигнав дома по училиште и го ставив носот во фрижидер.
Следуваше еден вид богат оброк во спомен на режимот што исчезна предвреме од моите планови, неколку часа по породувањето. Од каде потекнуваат мислите за исхраната? Комбинација од причини: црна колешка од Ха Х, која ми патуваше низ умот кога студирав географија, госпоѓица бруцош што носеше џемпер што ми врескаше во тест штандот кога виде како изгледа и видео на МТВ со неколку слаби девојки, слаби, слаби, проследени со некои убави, згодни, згодни момчиња.
Научени лекции: во мојот случај и во многу други, за fallingубувањето не беше доволно за да се предизвика големо слабеење (како што беа пократки и бескорисни диети), а сликите со дудуи влечени низ прстенот не ја отруја душата доволно за да изберам стил светло на долг рок.
Ако не тој, ако не тие, тогаш кој, кога?
По безброј обиди за убиства против вишок тежина и доживотни казни, скалата беше уште понемилосрдна. Од 70 и малку не ме зеде (барем 65 - 66 во периодите кога сакав да изгледам како единствената слатка што ме интересираше беше сладок вкус на успехот на режимот). Па дури и помислата дека толку многу и толку години играв за да ослабам и килограмите се искачија, кога долу, кога на небото, не ми даде мир.
Секогаш, додека се занимавав со грижи со торта (ајде два, максимум три), го замислував моето вознемирено тело како ги става рацете на колковите и ми вика еднаш да одлучам, бидејќи тоа е единствената слабост во целото ова лудило. 10 години подоцна од првата диета, дојде Големата диета, одредена од непобедлива мотивација изградена врз живот што се распаѓа токму поради проблемот со килограмите.
Како мотори: врска со некој близок кој стана анемичен, додека јас сè уште се исполнував, некои медицински тестови што ме донесоа во земјата на оние кои имаат умерена храна. По 9 месеци се роди новиот „јас“, 25 килограми помалку и 25 милијарди повеќе задоволства. Ќе следи.
А вие, оние кои секогаш држите диета, следниот пат кога ќе почувствувате дека искушенијата со храна ви прават тешко, без разлика дали ќе ги победите или ќе се откажете, испратете ми ја „исповедта“ и впечатоците од диетите на [email protected]
Ноемвриски признанија
Број на денови месец: 30. Број на денови на исхрана: 25 (f.f.f. добро). Број на денови одење во теретана: 10 (патетично). Број на потрошени калории во текот на денот на диета: приближно 1.200. Број на потрошени калории во еден ден кулинарски разврат: над 10.000 (се плашам повеќе). Треба да се спомене дека сега диетата е антички начин на живот, но, цитирам од моите најскриени мисли „тоа би била кулминација на повлекување лист зелена салата за еден викенд во планините, кога самиот збор„ планина “ве искушува вишокот “.
Планот, кој досега работел за мене (со мали несреќи, кои ќе ги детализирам подоцна): не одбивајте неколку дена во месецот (само во посебни прилики) во кој ќе се занесете во гастрономијата. Тие ве вадат од вашата рутина за исхрана, па дури и ве зголемуваат. тестирани!