CSID Што се случува Доктор Копра, препорачано во диети - CSID Што се случува Доктор

Познат по својата кулинарска употреба (зелен зачин), копарот има и некои непроценливи, но недоволно познати медицински придобивки.

случува

Копра или "Anethum graveoles" има балансна улога во смисла на варење: ја намалува надуеноста, ги намалува дигестивните нарушувања, нервозата, па дури и лечи несоница.

Сите овие корисни ефекти врз телото се познати уште од античко време.

Покрај тоа, копарот има диуретично дејство и затоа се препорачува во диети.

Богата со каротин и витамин Е, може да се користи во целост: и семе и свежо растение.

После богат оброк - за да постигнете дигестивна рамнотежа - подгответе инфузија од семе од копар, попарена 1 минута со околу 250 ml вода.

Оптималниот дел е 2 чаши на ден.

Сурови семиња од копра, пијани со ладна вода, можат да имаат ист ефект на смирување.