CSID Што се случува доктор Зошто нашиот имунитет се намалува - CSID Што се случува Докторе
Со првите бранови на студ, постојат типични болести на студената сезона, како што се грип или настинка. И за време на овие болести, се појавува голема количина на слуз, повеќе или помалку густа.
Првиот чекор што треба да се преземе е да се следи нивната еволуција и да се дозволи елиминирање на овие токсични материи, така што механизмите за прочистување не смеат да бидат блокирани.
Ако го намалиме капацитетот за чистење на телото, го ослабуваме нашиот имунолошки систем.
Лимфниот систем, составен главно од лимфни садови и капилари и лимфни јазли, е несомнено најзабележителниот елемент на имунолошкиот систем. Од време на време, лимфните садови се прекинуваат со лимфни јазли или јазли кои ги филтрираат штетните материи што ги носи лимфата. Кога има инфекција во телото или кога има имунолошки дефицит, лимфните јазли се чувствуваат големи кога мавтаат, особено во областа под вилицата.
Главните причини за ослабен имунолошки систем се главно поврзани со бурниот начин на живот и нездравата исхрана кои се среќаваат се почесто во секојдневниот живот. Секоја промена во животната средина или начинот на живот може да влијае на имунитетот на телото, честопати на негативен начин. Стресот, лошиот сон, неурамнотежената исхрана, пушењето, прекумерната потрошувачка на алкохол и администрацијата на одредени лекови се одлучувачки фактори кои ја ослабуваат јачината на имунитетниот систем за заштита на организмот од вируси и бактерии. Недостаток на витамин, флуктуации на температурата или нелекувани болести исто така може да доведат до намален имунитет.
Постојат одредени знаци и симптоми кои можат да нè наведат да се сомневаме дека одбрамбените сили на нашето тело се дефицитарни. Сосема е нормално од време на време да се чувствуваме слаби или да имаме одредени симптоми на замор. Од друга страна, нема тестови за да се утврди дали нашиот имунолошки систем работи правилно, па затоа е добро да обрнеме внимание на неколку знаци кои можат да се претворат во алармни сигнали.
Најочигледните симптоми на низок имунитет вклучуваат повторени респираторни вируси, постојана засипнатост кај непушачите, постојан замор, егзацербација на веќе постоечки хронични заболувања, воспаление на лимфните јазли, постојана болка во мускулите, ненадејно слабеење или зголемување на телесната тежина или нарушувања на дебелото црево.
Кога станува збор за заштита на имунитетот, важно е да се има предвид дека само со лекови нема да можеме да ја одржиме одбраната на организмот во нормални параметри; лековите ќе ни помогнат само ако водиме уреден и здрав живот.
Оптимизмот, добро расположение и желбата за лекување се исклучително важни елементи за одржување на имунитетот во совршена состојба.!