CSID Што се случува Докторски мини-водич за зимска нега на кожата - CSID Што се случува
Грижете се за вашата кожа како книга, особено во студената сезона! Кожата треба да се храни додека јадете за време на 5-те дневни оброци. И хидратацијата е насочена. Откриваме што значи правилно да се грижиме за најголемиот орган на телото од специјалисти поканети на „Што се случува, докторе?“.
Секојдневно навлажнувајте ја кожата со производи што содржат хранливи материи како храна. Еве го советот на дерматолозите за студената сезона.
Едноставно консумирање вода не е доволно за хидратација. Корисните течности и супстанции достигнуваат до слоевите на кожата само доколку метаболичките процеси работат беспрекорно.Кожата ја произведува и обновува организмот на секои 28 дена. За здрава кожа, целиот процес мора да работи совршено.
„За оваа кожа да биде со добар квалитет, телото мора да ги има при рака сите материјали од кои може да генерира нова кожа. мора да имаме здрав црн дроб, мора да имаме резервоар со протеини, калциум, магнезиум, силициум, железо“, Вели Луминиша Маринеску, примарен дерматолог.
Во правилна исхрана, јадете и производи од животинско потекло и зеленчук, овошје, житарки. Било каков недостаток најпрво се забележува на кожата и косата. Покрај тоа, кожата се храни со аминокиселини, компоненти на протеини.
Лидија Сарфати, консултант за козметика, ни рече дека „објаснувањето е едноставно. Аминокиселините во козметички производ нанесен директно на кожата влегуваат директно во протеинска структура како што е кожата ".
„Најдоброто по совршена хигиена на лицето, можете да направите една маска неделно, ако е зима можете да направите две“, Вели Јоана Чебак, примарен дерматолог.
Добрите протеини, во комбинација со минерали и витамини, се наоѓаат во две примитивни намирници. Станува збор за пивски квасец и алги. И хидратацијата на кожата е неопходна. Но, не е доволно да се пијат 2 литри вода.
Исто така, имајте на ум дека кожата е заштитен орган и, за да влеземе во неа, мора да ги почитуваме нејзините правила. Пред сè, не злоупотребувајте раствори за чистење на алкохол. Второ, хидратацијата на кожата се добива и се одржува преку масла. Тие мора да имаат состав сличен на човечката кожа. Тие се неопходни без оглед на видот на кожата. Со едно појаснување.
„Не ставајте масло ако лицето е хиперсебореично и имате пристап до акни затоа што зафаќате лојни жлезди“, предупредува Луминиша Маринеску, примарен дерматолог.
Секој козметички производ е избран откако дерматологот ќе го одреди типот на вашата кожа. Општата препорака е да не се користи премногу козметика со премногу парфеми. Повеќето од нив можат да бидат фото-сензибилизирани.