CSID Што се случува Лекција за танц на доктор - здравје и порелаксиран социјален живот - CSID Што се случува
Страст, разлика, сензуалност и енергија. Штраус и неговиот „Син Дунав“. Фин фустан што лебди понекогаш мазен, понекогаш драматично над подот. Нозете испреплетени во вртоглав израз. Две тела потчинети на истиот величествен договор. Дали летате или танцувате? Тоа е една од суптилните форми на заведување опишана на страниците на најавтентичните книги, тоа е уметност, тоа е спорт?
Спортското танцување е, ако ми дозволите, една од најубавите пластични манифестации, чии предности за практичарот се многубројни. Бев убеден во ова откако присуствував на демонстрации и разговарав со Андреа Бортеа и Јулијан Панаит, поранешни национални шампиони и сегашни инструктори за танцување во училиштето ieои де Вивр, во Букурешт.
Прав назад!
Првиот аспект што го имав на ум кога двајцата се придружија и стапнаа во ритамот на музиката беше нивната облека. На часот што помина во салата за танцување, се обидов и да го држам грбот исправен, но залудно. Неволно се вратив во држењето на грбавицата, на крајот признавајќи ја како „мојата основна позиција“.
Андреја и Јулијан, кои прават мали танци, ми ја објаснија својата тајна - патем не беше тешко да се погоди: со текот на времето, наставниците ги водеа да ги држат грбот исправени, главите нагоре, рамената на нивно место (не кревајте, во жален обид да го спасат рбетот од виткање!) и градите напред.
Потребно беше вежбање, истрајност и волја за часовите по танц да стават свој белег на нивното држење на телото. Но, напорот е достоен за тоа. По неколку лекции можете да научите некоја елеганција, но по неколку месеци промената е видлива!
Сообраќајот има зелено светло
Друга придобивка од скокачките движења, во различен ритам, е тренирање на крв во вените, што зема брзина и ги наводнува сите агли на телото. Речено е, отсега па натаму, со вечен проблем на типичната жена, на студените раце и нозе!
Надвор од сето ова, сепак, напорите направени за време на танцот го оксигенираат мозокот, што доведува до подобра активност на мозокот: ја зголемува брзината со која се воспоставуваат врски помеѓу невроните, меморијата исто така треба да добие, и ризикот од болести поврзани со процесот на дегенерацијата на нервите е значително помала. И не само мозокот треба да добие од физички напор, туку и остатокот од органите, чија активност е потенцирана од снабдувањето со кислород.
Порелаксиран социјален живот
Откако разгледавме некои здравствени придобивки и имплицитно на спортски танц врз здравјето, застанавме и на социјалниот аспект. Па, Андреја и Јулијан ни го разјаснија ова и во овој поглед. Така, колку и да е срамежлива личност, по неколку часа танцување тој ќе почне да се ослободува од своите стравови.
Приближување кон партнер за танцување, комуникацијата - и вербална и невербална - го помага личниот развој и можноста за воспоставување односи со другите. На часовите по танцување, се чини дека мажите се оние кои се соочуваат со најголеми потешкотии од ваков вид, бидејќи ги притиска, покрај тоа, идејата дека некои движења се посоодветни за жените, ставајќи ги во засрамувачка позиција.
Ова особено важи за латинските танци, каде брановите на базенот им задаваат некои главоболки. Нема проблем, нè уверија двајцата професионални танчери, искуството им покажа дека им требаат неколку лекции на амбасадорите на тврдиот секс за да се ослободат од срамежливоста и конечно да се пропуштаат од ритамот. И позитивната енергија што ја карактеризира оваа активност ни помага да бидеме поотворени пред другите, надминувајќи ги пречките што полесно не разделуваат.
Без разлика дали избирате стандардни танци или повеќе сакате латински чекори, танцот ќе ве научи да водите и да оставите да бидете водени (патем, тука морам да напоменам дека, во најголем дел од времето, мажот е оној кому мора да му биде дозволено да води, дури и кога поминете покрај музиката!), користете го говорот на вашето тело и предвидете ги вашите движења на прв поглед.
Така, ако во румба, жената треба да ја искористи целата женственост и сензуалност од сопственото портфолио, целиот танц е игра на заведување, во пасо Дубл мажот ја презема главната улога, таа ќе мора да доминира со својот партнер, да пренесе мажественост и одлучност Сите овие мали „трикови“ ја зголемуваат блискоста помеѓу партнерите и ја бркаат негативната напнатост.
Тие постојано се исмејуваат затоа што пробуваат сложени движења за да ја импресионираат околната публика, но ја изгубија координацијата од својата младост, на крајот будејќи, најмногу смеа. Во повеќето ситуации, овие господа веќе имаат семејство и деца, тие повеќе не чувствуваат притисок од улогата во овековечување на видот, а фактот дека апсолутно срамежливо танцуваат е природно предупредување, испратено до жени, кои се повикуваат да се обратат до други потенцијални партнери за живот . Наш совет? Земете неколку часови за танц!