CSID Што се случува со диеталниот лекар на д-р Аслан, јадејќи ја жената што открила еликсир на младоста

Ана Аслан е жената која го откри еликсирот на младоста. Поточно, таа е таа што ги открила терапевтските придобивки од прокаинот преку долготраен третман со ниски дози, што помага во забавување на процесот на стареење.

Ана Аслан е родена во Брзила во 1897 година и почина во 1988 година. Таа присуствуваше на Медицинскиот факултет во Букурешт, а од 1952 година стана директор на Институтот за геријатрија, како еден од пионерите на светската медицинска геронтологија. Таа беше научена да јаде здраво, правилно и во фиксни периоди, истовремено внимавајќи и на исхраната на нејзините пациенти. Сè мораше да биде што е можно поприродно и да се избегнува конзервирана храна. Мислеше дека мора да му го даде на телото токму она што му треба: многу зеленчук и овошје, вежбање и без непотребни материи.

Што вклучува исхраната на Ана Аслан?

Ана Аслан беше на мислење дека еден ден во животот на пациентот треба да се заснова на трите главни оброци и две закуски. Секогаш земајте оброци во одредено време, имено, ручек најдоцна во 13:30 часот и вечера во 18: 00-19: 00 часот. Не јадете никаков вид месо. На пример, неговите препораки не вклучуваат свинско месо, наместо тоа тој се фокусира на говедско месо, риба, живина, јагне/овца. Покрај тоа, тој препорачува јазик и црн дроб или кој било друг вид месо што потекнува од животни кои јадат, пак, здраво. Како метод на подготовка, консумирајте ги или печени или четкани.

Ако во моментов атракција на плочата е протеин, односно да се јаде месо и малку гарнир, во тоа време работите беа сосема поинакви: се консумираше многу зеленчук и малку протеини.

---