CSID Што се случува со храна од доктор за да се избегне ако страдате од камен во бубрег (камен во бубрег) -
Камења во бубрезите (камења во бубрезите) се честа состојба, но можат да предизвикаат сериозни непријатности, а во отсуство на медицинска/нутритивна интервенција може да доведат до сериозни здравствени проблеми, дури и во итни медицински случаи. Затоа, диетата останува основна во оваа состојба.
Лекарот Флорин Јоан Балиничи, специјализиран за персонализирана медицина и исхрана, за CSID објасни кои се храната што може да помогне во борбата против оваа болест и што може да ни наштети.
Што се камења во бубрезите (камења во бубрезите)
Уринарните камења се наслаги со променлива големина, тврда конзистентност, кои се формираат во внатрешноста на бубрезите и се составени од минерали и кисели соли.
Може да се отстранат спонтано, да бидат асимптоматски или да бидат симптоматски, предизвикувајќи постојана болка во лумбалниот регион (грб), која зрачи во карличниот регион, во зависност од позицијата на каменот во уринарниот тракт. Може да се појави гадење, гадење, крварење (крв во урината), често и болно мокрење.
Уринарните камења можат да бидат од неколку видови: оксална, урична киселина, калциум. Оксалатите се составни делови на камења во бубрезите во над 50% од случаите.
Мала потрошувачка на сол, колачи и газирани пијалоци
Им препорачувам на моите пациенти во оваа ситуација да избегнуваат газирани пијалоци, чоколадо, да пробаат помала потрошувачка на сол и колачи, сладок компир, ореви, чаеви.
Исхраната во камења во бубрезите предизвикана од оксалат треба да има малку маснотии и јаглехидрати (да се намали цревната ферментација што произведува оксална киселина).
Препорачливо е да се јаде посно црвено месо, говедско, телешко и посно бело месо, свежа чиста риба, шунка, зеленчук како карфиол, бела зелка, печурки, зелена салата, грашок, овошје: јаболка, круши, грозје, дуња и умерени количини компири и цвекло, леб и брашно (ориз, гриз, овесна каша), млечни производи, јајца.
Камења од урична киселина претставуваат 5-10% од случаите, се релативно мали и може да се растворат со алкализација на урината (елиминација од исхраната на сите намирници кои ја зголемуваат концентрацијата на урична киселина) и ефективна хидратација. Таа е формирана поради абнормална концентрација на урична киселина во урината, што се јавува во случај на диета со висока содржина на протеини.
Препорачувам хидратација на пациентите соодветна на нивната физиолошка состојба, климатски услови или физички напор, бидејќи главната причина за појава на камења во бубрезите е недоволното внесување течност.
Брзата храна, комерцијалните сосови, полу-подготвената храна треба да се избегнуваат во исхраната, бидејќи тие се штетни за здравјето, но исто така го зголемуваат ризикот од појава на камења.
Храна означена во камења во бубрезите
Камењата од калциум се нетранспарентни, во форма на корали, цврсти во конзистентност. Тие можат да предизвикаат хематурија (крв во урината), тие се борат со намалување на храна богата со калциум (јогурт, семе од сусам, соја). Општо, постојат голем број фактори кои доведуваат до зголемено ниво на калциум во урината, вклучувајќи дехидрација, прекумерно внесување на витамин Д, лекови или додатоци.
Магнезиумот има корисна улога во камењата во бубрезите. Потрошувачката на храна богата со магнезиум помага во растворање на малите наслаги на калциум и минерали. Јас го поддржувам воведувањето на чиста риба, авокадо, брокула, спанаќ и друг зелен зеленчук, ореви, јагоди, црн чај, во исхраната на секој што се соочува со овој проблем.