Cătălin Moroșanu, отворена војна против сопствената личност

Откако се здебели неколку килограми, Каталин Морошану, на 35-годишна возраст, ја следи диетата на наизменичен пост, позната и како наизменичен пост, диета која ја сакаат познати личности преку океанот.

cătălin

Ăатилин Морожану и неговата сопруга Georgianорџијана заминаа на седумдневен одмор во Турција, за тоа време професионалниот романски боксер во тешка категорија се здебели. Во емисијата што ја презентираше на Про ТВ, Каталин Морошану откри каква диета има за да се ослободи од несаканите килограми.

„Едноставно, тогаш го забележавме. Сега отидов на диета наречена Интермитентен пост: Јадете само еднаш на ден во одредено време. Тешко е. Верувајте ми, секој пат се борам со себе. Јадам во 3:00 часот. Морам повторно да започнам со тренинзи, повторно да влезам во форма. Не знам што ми се случи, откако ја напуштив Фармата, јадам се што ќе фатам “, рече ăатилин Морожану.

Што значи периодична диета на гладување? Оваа диета е стратегија за организирање оброци со цел да се забрза метаболизмот на маснотиите и да се намали телесната тежина додека се одржува мускулната маса. Овој вид диета не вклучува намалување на внесот на калории, но има за цел да ги промени часовите во кои се служат оброците или, подобро кажано, начинот на прескокнување на оброците.

„Оваа нова стратегија за исхрана се заснова на елиминација на еден или повеќе оброци, дневно или неделно, со цел да се намали телесната тежина и да се намали процентот на телесни масти, особено од внатрешните органи и се стимулира производството на матични клетки во дигестивниот тракт. Дејствува како лесна форма на стрес што континуирано ја активира функцијата на клеточната одбрана и ја подобрува реакцијата на телото на инсулин. Ниската чувствителност на инсулин промовира дебелина, дијабетес и го зголемува ризикот од срцеви заболувања.