Цвеќиња од липа против настинки; Проблеми со спиењето - NetDoktor

Д-р рер. нат Даниела Остерл е молекуларен биолог, хуман генетичар и обучен медицински уредник. Како хонорарна новинарка, таа пишува текстови на здравствени теми за експерти и луѓе и уредува специјализирани научни написи од лекари на германски и англиски јазик. Таа е одговорна за објавување на овластени курсеви за напредна обука на медицински професионалци за реномирана издавачка куќа.

Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.

Цвет на липа имаат испотено, експекторантно и смирувачко дејство. Затоа долго време се користат за лекување на настинка. Чајот од цвет од липа може да помогне и при немир. Прочитајте повеќе за ефектите и употребата на цветот на липата тука!

Која е лековитата моќ во цветот на липата?

Цветовите на липа - цветовите на летната и зимската липа (Tilia cordata и T. platyphyllos) - традиционално се користат за трескави настинки, кашлица поврзана со студ и воспаление на мукозните мембрани (катара) на горниот респираторен тракт. Тие содржат, меѓу другото, есенцијални масла, слузница, флавоноиди и танини. Заедно, овие состојки произведуваат ефект на пот, поттикнувачки и ослободувачки од иритација.

Малку смирувачки и својства за ублажување на болката се припишуваат и на цветот на липата, поради што тие традиционално се препорачуваат и за немир и благи симптоми на стрес.

Во народната медицина, другите болести и поплаки се третираат со цвеќиња од липа, како што се проблеми со мочниот меур и бубрезите.

Како се нанесуваат цвеќињата од липа?

Цвет на липа како домашен лек

Исушените соцвети на липата помагаат во лекување на настинка или катара. Бидејќи е доволен внес на течности за време на настинка, особено ако има треска, таа е особено погодна за ублажување на симптомите Чај од цвет од липа. Неговиот ефект е прикажан на зголемено потење, што овозможува настинката да заздрави побрзо:

За да подготвите чаша чај, истурете една лажичка (приближно 1,8 грама) цвет од липа со чаша (приближно 150 милилитри) врела вода, покријте ја и оставете ја инфузијата да биде стрмна седум минути и потоа исцедете ги деловите од растението. Треба да пиете чаша чај од цвет од липа што е што е можно пожешко неколку пати на ден, можеби засладена со мед. Дневната доза за деца од четири години, адолесценти и возрасни е два до четири грама цвет на липа. Следниве препораки во врска со дневната доза се однесуваат на помалите деца:

девет до 12 месеци: 0,2 до 1 грам
една до три години: од 1 до 2 грама

Ако сакате да го користите смирувачкото дејство на мукозните материи во цветот на липата (на пример, за сува, крцкава кашлица), можете да користите ладен екстракт Подгответе: Истурете една лажичка цвет од липа со чаша ладна вода и оставете ја покриена половина час. Потоа кратко загревајте до вриење и испијте голтки. Може да имате една таква чаша два до три пати на ден.

За уште подобри ефекти, размислете да направите чај Комбинирајте го цветот на вар со други лековити растенија. Анасон, слезово, мајчина душица и старешина се исто така ефикасни против настинки. Ако сте под стрес и немир или не можете да заспиете навечер, треба да подготвите чај од цвет од липа и други лековити растенија што смируваат, како што се мелиса, хме и/или лаванда.

Домашните лекови имаат свои граници. Ако симптомите траат подолг временски период и не се подобруваат или уште полошо и покрај третманот, секогаш треба да се консултирате со лекар.