Цвекло од вриење - рецепт и упатства - Еинкохфи

упатства

Конзервирање на здрав црвен зеленчук

Цвеклото (да, не цвекло, морав прво да го побарам) е еден од најздравите зеленчуци досега! Исто така се нарекува „цвекло“ и содржи многу железо, калиум, витамин Б и фолна киселина. Вкусот мора да ви се допадне, го признаваме тоа! Сепак, постојат многу различни начини да уживате или подготвувате цвекло и ако не ви се допаѓа еден вид подготовка, дали ви се допаѓа друг вид? Цвеклото, на пример, има многу добар вкус во форма на смути или како сурова салата од зеленчук!

Во продолжение, ќе ви покажам како можете да сварите цвекло за да го зачувате и да можете да го јадете за време на не-сезонски времиња.

Како да готвам цвекло?

Кои состојки и алатки ми требаат за конзервирана цвекло?

Количините секако може да бидат различни, еве предлог за 1,5 кг цвекло. Секако можете да го прилагодите тоа на износот што го имате!