Дали бодликавата круша е здрава? Објаснуваме!

Малку чудо овошје

Бодликавата круша е егзотично овошје кое потекнува од Мексико. Сепак, во моментов може да се набави и во Германија. Но, дали бодликавата круша е здрава? Одблизу го разгледавме чудесното овошје.

Здрава бодликава круша - тоа стои зад увозот од Мексико

Во однос на изгледот, бодликавата круша е помалку поканувачка за јадење, но всушност нејзиниот вкус е прилично убедлив. Како што сугерира името, плодовите имаат вкус на смокви. Како и да е, се лажира како киви, бидејќи школката е типична за кактус, многу цврста и бодлив. Затоа, треба да се внимава да не се повредите на лушпата кога ја консумирате.

Бодликавата круша можете да ја купите во Германија цела година, бидејќи може да се увезува од различни региони на светот, вклучувајќи ги Израел, Италија, Шпанија и Кенија. Меѓутоа, понекогаш патиштата за испорака се многу долги, како што е случајот со увозот од Кенија, така што може да има промени во вкусот. Увозот од Италија и Шпанија е затоа најдобар.

Мало, бодливо овошје - дали бодликавата круша е здрава?

Да, бодликавата круша е здрава - поточно многу здрава! Импресионира со многу вредни Хранливи материи и импресионира со добар дел од витамин Ц. Затоа, нашиот имунолошки систем може да се поддржи и во постудено време од годината со јадење бодливи круши. Бодликавата круша содржи и калиум, магнезиум, калциум и витамин Е. Списокот на хранливи материи е долг, но тоа не е сè, затоа што бодликавата круша нема калории (38 калории на 100 грама) и е идеална за слабеење.

---