Дали јогуртот Активиа навистина помага при варење (здравје и медицина, диета, вежбање и.)
Јадам секој ден после појадок/вечера скоро 1 месец, но мислам дека воопшто не ми помогна, дали е погрешно да го јадам веднаш по 5 минути после јадење или всушност е само верување?
6 одговори
Можете целосно да заборавите, секој јогурт го прави истото: јогуртот е секогаш збогатување за цревната флора.
Производителот исто така беше признат по својата глупост. ахем, неговиот погрешно рекламирање постојано предупредуваа. Западна во најславниот период на суеверие во функционалната храна, а неговиот маркетинг го послужи тоа.
Некои го нарекуваат така, други така.
Она што е во Актива дефинитивно и помага на вашата цревна флора.
Чистата матеница го прави поевтино.
Сè е таму и сè што е здраво - и помага и кога ќе изгубите тежина.
Матеницата не е за секого, знам, но дефинитивно вреди да се проба.
Во меѓувреме, ваквите работи веќе не смеат да се рекламираат. Или сега е наведено „придонесува за нормално варење“, што значи „чини многу, но може и да заштедите“.
Благодарам за врската, не го ни знаев тоа порано. 😮
Aабе пари: секој „нормален“ јогурт има ист ефект.
Го јадев долго време после вечерата. И се чувствувам како да немам толку надуен стомак после јадење и дека столицата ми е помека.
Се чувствувам на ист начин, но не се сеќавам дека некогаш сум варел по јогуртот, наводно треба да помогне во варењето на храната, но не било поразлично пред јогуртот. 🤔
Обидете се да јадете уште една џогирт после вечера. Ако чувството остане, тогаш.
слични прашања
Значи, сите ги знаат овие активирани јогурти.
Дали видовте такви јогурти на Lidl поевтино (75 центи за 4x 150 грама), имињата некако се активни или нешто слично не знае точно xD
Значи практично ефтина верзија на активиа.
За што служат ваквите јогурти и дали се поздрави од другите природни јогурти?
П.С. барем имаат помалку калории од нормалните обични јогурти, мислам.
Прашањето го поставив погрешно неодамна и како резултат добив многу контроверзни одговори. Но, мислев на Активиа, тој чуден јогурт од Данон, кој би требало да го регулира варењето на храната. Дали навистина работи тоа? Или тоа е правење пари? Може ли само да јадете нормален природен јогурт секој ден? Кој имал искуство со тоа?
Мојот појадок секогаш има нешто помалку од 1000 калории и ме држи сит до вечерата, што тотално не ми е јасно.
Но, има и нешто помалку од 15g влакна што ги консумирам.
Сега имам житни култури секое утро. 60g снегулки од овес со половина јаболко, банана или уште неколку овошја како рибизли, ананас или манго. Поголемиот дел од времето секогаш јадам две овошја со овесна каша. Јас го мешам тоа со јогурт и го јадам за појадок. Дали е здрав ако го јадете секој ден, во споредба со две парчиња леб со џем, што секогаш го јадев порано?
Дали следниот план за јадење е здрав и главно избалансиран?
Појадок: само овесна каша
Ручек: храна од кафетеријата
Вечера: само јогурт со малку маснотии
Здраво, само сакав да знам дали ветебикс е здрав? Ги јадам за појадок скоро секој ден сега. Дали е тоа балансиран појадок ако јадам 1-2 ветабикс со топло млеко, јогурт, половина јаболко, можеби неколку ореви?
Имаме 5 минути паузи во училиште и сакам да јадам јогурт, се прашувам дали не го кренам јогуртот целосно по 5 минути ако наставникот има право да каже дека треба да го ставам?
Јас секогаш јадам чоколадни кроасани за време на појадок и краставици со два кроасани навечер, што треба да променам за да ослабам на стомак
Морам да ја сменам диетата ако јадам само краставица и киви за вечера и киви за појадок, можете да изгубите тежина за да добиете рамен стомак и опашка?
Дали е нормално да јадам толку многу, а сепак понекогаш да се чувствувам повторно гладен по релативно кратко време? Денес з. Б. Јадев мусли во јогурт за појадок околу 6.30 часот наутро (околу 150 гр јогурт, не знам колку мусли), изедов парче тост со сирење и шунка, мандарина и мусли-бар, а потоа бев на пат кон дома околу 13 часот повторно тотално гладен.
Денес возев велосипед вкупно 10 км.
(за мене: Јас сум 15, јас сум висок 1,62 м и тежок 48 кг).
СРЕДИ НОЕМВРИ, купив голема чаша јогурт од соја алпро со вкус на праска и наполнив дел од неа, го изедов и ја вратив чашата во фрижидер. денес повторно го изедов и ми се слоши, бидејќи работите очигледно отидоа лошо. Не беше мувлосано. ДА, јогуртот направен од млеко на КОВИСКО ВИСТИНСКО се расипува по неколку дена ако е отворен во фрижидерот, но сојата е нешто сосема друго и чашите алпро се премногу големи за да се јадат ВЕДНАШ и ЕДНО. и јас секогаш го јадам овој јогурт неколку дена. Значи, ако јогуртот (соја) оди толку лошо толку брзо откако ќе се отвори, ЗОШТО не се продава по делови што можете да го јадете ДИРЕКТНО. тоа е прилично контрапродуктивна противречност. е растителен јогурт ОТВОРЕН по 2-3 недели навистина расипан? ми дојде гадењето?
Здраво, имам едно прашање и можете да ја прескокнете вечерата ако трошите околу 1200 kcal во текот на денот? Така го правам ова за време на училиште не појадувам, но кога ќе дојдам после училиште ручам и кога имам училиште попладне јадам после тоа инаку не јадам ништо од 15 часот и не сум гладен, пијам само вода и за време на викендот појадувам и после 15 часот нема да добиете јојо-ефект или нешто слично ?
Се прашувам дали овошјето, јаткастите плодови + евентуално снегулките од овес со јогурт или млеко се добри околу 1 час или половина час пред да одам да спијам, бидејќи овие најмногу ги јадев наутро, бидејќи имаше позитивно влијание врз проблемите со варењето и запекот. Но, бидејќи сега практикувам средно постење и не јадам ништо наутро, се обидувам да ги вметнам како закуски после јадење (приближно 1-2 часа после тоа).
Најчесто се вели да не се јаде ништо тешко 3 часа пред спиење.
Дали овошјето е околу 30 милиони, 1 час пред спиење, особено препорачано со многу растителни влакна? Потоа направете смути со путер од кикирики, банана, праска, јагода и слично, или повеќе би сакале да го јадете цели? Ако е пијан, подобро навечер за варење, или?
Или поточно, не јадете ништо после вечера и обидете се да го јадете сето тоа пред тоа?
Кои се алтернативните добри закуски (исто така навечер) кои се лесни за варење, здрави и добри, меѓу другото. Градат мускули?
Јас не јадам многу во текот на денот (појадок потоа вечера), но тогаш сум навистина гладен. Што можам да јадам без да се здебелам.