Дали метаболичките таблети навистина помагаат (спорт, телесна тежина, таблети)
Дали овие таблети работат кога се земаат заедно со вежбање и добра исхрана?
3 одговори
Тоа зависи од тоа што мислите под „таблети за метаболизам“. Ако вклучите статини или орални антидијабетични лекови, на пример, тие навистина помагаат, како што е покажано во многу студии, со нарушување на метаболизмот на липидите или дијабетес, кога диетата и умереното вежбање се недоволни.
Здраво, не мислам многу на овие таблети. Функционира исто така само со добра исхрана и вежбање. Ако сакате да изгубите тежина, направете повеќе спортови за издржливост како џогирање, пливање или возење велосипед.
Здраво! ако мислите на апчиња за диети сега - одржливо нема.
Сите диетални таблети се соодветни ако сакате да се здебелите одржливо. Контролните прегледи со 2 групи покажуваат дека во група која едноставно не направила ништо, тежината е во просек подобра после 2 години отколку во групи со вакви диети/промени во исхраната.
Се покажа дека диеталните апчиња доведуваат до долгорочно зголемување на телесната тежина.
Тие водат во јо-јо и се исто така нездрави за опасни.
Копирајте дефиниција тука. -О-:о: Кој ќе држи диети до крајот на животот? Ретко кој. Диета или гладување. Потоа изгубивте многу маснотии и малку мускулна маса. Потоа повторно јадете нормално. Што се случува? Маснотијата се враќа, обично малку повеќе. Само дел од мускулната маса се враќа, остатокот се заменува со маснотии. Сега имате поголема тежина и поголем процент на маснотии. А, недостасува мускулна маса што инаку трајно ќе согорува маснотии.
Другите губат доволно тежина само преку вежбање, со пријател е 40 кг. Не гладен, без диета - но идеална тежина за 12 години.
Ви посакувам добар и убав викенд.
слични прашања
Спортот и исхраната се познати - не станува збор за прашањето. Би сакал да знам дали некој е запознаен со диетални апчиња или таканаречени диетални пијалоци?
Пред околу 2 месеци ми дијагностицираа тироидна жлезда со мала активност. Сепак, според лекарот, претходно се здебелив 15 килограми заради оваа недоволна функција. Сега добивам таблети и веќе бев на следен преглед. Сепак, не можам да ослабам, иако вежбам секој ден и навистина внимавам на исхраната.
Дали правам нешто погрешно или имате идеја зошто може да биде така?