Дали навистина не е дозволено да се оди на пливање по вечерата Швајцер Илустриерт

Капењето после јадење е навистина опасно?

Секогаш се велеше: После јадење, чекате да се капете. Дали е тоа дури точно? Или, заблудата завзема свој живот?

дозволено

Попрскајте се со топла вода после јадење - фатална идеја или безопасен мит?

„Не можете да одите на пливање на полн стомак, во спротивно ќе бидете под”. Ова правило е исто толку природно на плажа како и кремите за сончање. Големи или мали - по ручекот, прилично секој чека додека не се фрли назад во вода. Но зошто?

Легендата сака да знае дека нашата крв тоне во стомакот после јадење. Од ова добиваме грчеви во стомакот, потоа проблеми со циркулацијата и во најлош случај дури и се подложени. Звучи прилично драматично. Толку драматично што само чекаме додека не се свари храната. Но, дали има нешто во овие изјави, или нашата пра-пра-пра-грандиоза само го измисли тоа?

Тоа е точно, тоа е измислено

Навистина е точно дека по моќниот внес на храна, нашата крв се собира во стомакот и другите области на телото се помалку снабдени со крв. Резултат: Уморни сме. А, кој би сакал да оди на пливање кога е уморен? Точно, никој. Ако се осмелите, треба, во најлош случај, да се соочите со проблеми со циркулацијата. Тоа секако би било фатално на отворено море. Изгледа поинаку со секогаш осомничените грчеви во стомакот. Уште во 2013 година, студија на американскиот спортски физиолог Артур Штајнхаус открива дека болката во стомакот и пливањето во никој случај не се поврзани.

Празниот стомак е поопасен

Секој што јадел масивна плескавица, вклучувајќи помфрит за ручек, веројатно ќе биде толку уморен веднаш потоа што тешко дека ќе размисли да оди на пливање. Обично е различно на празен стомак. Зошто треба да се откажете од скокање во базен кога сте гладни? На крајот, мама само нè научи да паузираме после вечерата. За жал, ова разгледување е прилично поразително. Бидејќи: Пливањето троши многу енергија. Секој што претходно едвај јадел нешто брзо ризикува хипогликемија и, во исто време, ненадејни напади на несвестица, пишува SLRG.

Во крајна линија

Се надеваме дека сите знаат дека не треба да скокате со глава во водата после срдечен оброк. После лесен ручек, сепак, не се појавуваат проблеми. Наместо тоа, треба да се осигураме дека сме јаделе доволно пред да одиме на базен. Сè на сè, како и со толку многу, балансот на обете е водечки принцип кон кој треба да се придржуваме од ова лето.