Дали некој конечно се откажа од слабеењето?
Во моментот, овде изби типичното „лудило за диети од почетокот на годината“.
Дали има некои мажи или жени кои ја одбрале темата за слабеење? Кој сега се зема како што е? Оние кои не се задоволни од нивната фигура, но не сакаат да издржат повеќе стрес во исхраната?
Сè уште не сум се откажал. Всушност, сакав да ослабам веќе 5 години. Потоа интервенираше СС, и иако веќе три години немам вистински изговор зошто сè уште не сум ја кренал тежината, тоа едноставно нема да работи.
LG H.
Можам само да ви кажам за сестра ми, која ги фрли своите ваги, бидејќи беше уморна од фаќањето во оваа контролна манија и навистина се здебели!
Како по фрлањето на вагата?
И дали е сè уште дебела сега?
Според мое мислење, оние кои имаат многу прекумерна тежина имаат вистински проблем со јадење (да претпоставиме дека е поврзано со здравјето).
Не мислам дека решението е да се фрлат вагите, затоа што тогаш може да се претпостави дека ќе дегенерира уште повеќе, затоа што некој си дал „слобода од будали“ (види статија од мојот пропишувач).
Не зборувам за оние кои тежат 55 кг и повеќе би имале 53, тоа е глупо во моите очи. Но, наместо вистинска вишок тежина, треба да се бориме само за здравјето.
До пред околу една година имав 55 кг прекумерна тежина. Беше толку огромна планина пред мене што скоро и да се откажав.
Но, тогаш се собрав и тоа успеа. Изгубив нешто повеќе од 30 кг минатата година и целам на последните 25 оваа година.
Го прочитав вашиот опис со голема почит.
Како го направи тоа? Дали бевте сами или изгубивте тежина со некого?
Јас имам 74 кг и 1,63 м висок и треба да изгубам најмалку 10 кг, но не можам да го сторам тоа. Успевам да јадам салата и овошје некое време, но по две недели веќе не ми се јаде.
Очекувам одговор од вас.
Со почит
Мелани
Tryе пробам уште еднаш и потоа ќе се предадам.
ништо не ми се случи две години. Престанав да пушам и ми беше дијагностицирана СД хипофункција (зголемена тежина од 20 кг), но ова престана. Никогаш не сум имал проблеми со слабеење, ослабев успешно двапати со ww, како и да е не јадам маснотии (освен чипс) што и да правам, тоа веќе не работи. бидејќи повеќе внимание обрнувам на она што треба да се јаде тука, мојот сопруг изгуби тежина, јас не
сега ќе пробам диета за одделување на инсулин, ако тоа не успее, тогаш и јас не знам
Се борам од 10 ! Години со мојата вишок тежина.
Јас навистина го изедов, ми требаа 3 години да го реализирам ова.
Во суштина јас бев секогаш слаб, со висина од 1,72 секогаш тежев меѓу 60 и 65 кг.
Почна со мене во раните дваесетти, во кој момент се преселив кај сопругот, кој секогаш беше безобразно слаб, без оглед што јадеше.
Така, одев заедно со обилниот оброк и кога имав 25 години имав 78 кг!
Тогаш стапив на првата диета и ослабев 4 килограми.
Тогаш останав бремена и тоа беше моето алиби за јадење, од денешна перспектива тоа беше мојот скршен врат и најлошото нешто што можев да го сторам.
На крајот на мојата бременост, тежев 94 килограми. Можеби ќе помислите, добро, дека откако бебето е таму, ќе изгубите тежина сами.
Не јас. Myерка ми беше таму и имав 150 фунти и тие не исчезнаа.
Така, започнав со сите диетални производи на пазарот, од Алмасед до Слим Брст, и завршив со скапи супресанти на апетит пропишани од докторот, каде за кратко достигнав 80 кг.
Тогаш престанав да се мерам, последниот штанд тогаш беше 90 кг.
Во меѓувреме, имав 1000 добри причини да ослабам и 2000 добри причини да ја запрам оваа диета повторно.
Веќе повеќе од една година почнав ментално да го менувам мојот живот во однос на мојата тежина.
Знам дека нема да продолжи вака и доволно долго ги затворив очите.
Myерка ми има 10 години и можам да сметам на едната рака кога бевме во базенот.
Во последно време почнав да смислувам изговори зошто не би се појавил на роденденот на мојата девојка само затоа што слушнав дека има луѓе таму што не сум ги видел повеќе од една година и се срамам од себе.
Мислам дека сум потполно потрошен со комплекси на инфериорност. И СЕГА Е КРАЈ.
Нема повеќе изговори зошто не го соблекувам.
Имав тежина од -104 кг на 1 јануари.
Утрово повторно се измерив -102 кг
Направен е мал почеток.
И можете да го направите и тоа!
Sorryал ми е што го испратив, но предолго го носев со мене и твојата нишка беше навистина привлечна за мене.