Дали обуката за ЕМС е опасна или штетна несакани ефекти на обуката за ЕМС
Ефектите на електричната енергија сега се широко признати и докажани со научни студии.
Во многу практики за физиотерапија, употребата на електротерапија е дел од секојдневниот живот. Индивидуалните мускули овде се стимулираат со помош на точни електроди, кои го поддржуваат развојот на мускулите по фрактури на коските, во случај на нарушувања на циркулацијата, нарушувања на метаболизмот на мускулите или општа неактивност на индивидуалните мускули. Веќе пред неколку децении, спортистите се обидоа да ги подобрат своите перформанси со електрична стимулација.
Во Slim-Gym Club можете да го обучите целото тело под водство на тренер Slim-Gym благодарение на електричната мускулна стимулација (скратено EMS). Спротивно на електродите споменати погоре, електродите се комбинираат за да формираат холистички систем и на тој начин да се осврнат на сите напречно-пругасти скелетни мускули. Предностите на оваа постапка се повеќекратни:
- Надомест на мускулна нерамнотежа
- Активирање на длабоките мускулни групи
- Заштеда на време благодарение на тренингот на целото тело
- Без стрес на зглобовите
- Активирање на скоро сите мускулни влакна
Зошто не треба да се плашите од електрични импулси
За секое движење, секоја мускулна напнатост, без оглед колку е мала, на човекот му треба моментален пулс. За да ги спроведеме нашите движења, нервите треба да се стимулираат. За таа цел, електричната енергија постојано тече во одделните делови на телото. Бидејќи таканаречените слободни електрони се достапни во човечкото тело, телото, исто така, реагира особено добро на моменталните импулси што се испорачуваат однадвор. Сепак, овие не се опасни или штетни. И не! Не е директно напојување од штекерот. Тоа навистина би било опасно. Овластените уреди за обука ја претвораат струјата така што работите со напон со ниска фреквенција. Метод препознаен во медицината.
ЕМС обуката е исто така безбедна за срцето. Познатиот спортски научник Хајнц Клајндер од германскиот спортски универзитет во Келн имал срцеви пациенти обучени во научна студија со клиниката за срце Бад Ојнхаузен. Како резултат, имаше дури и интересни резултати! Може да се утврди значително подобрување на вредностите на силата и издржливоста.
Во Слим-теретана тренирате во опсег со ниски фреквенции. Преносот на струјата се одвива во многу низок милиметарски опсег и затоа е „безопасен“.
Дали сте iousубопитни како се чувствува обуката? Потоа, испробајте го сега во клубот Слим-теретана!