Дали пивото е здраво Кога хме hот и сладот ​​се губат, жена чудо

Дали пивото е здраво? Гласините се упорни, но имаат застарено потекло. Експертот за исхрана Патрик Хајзман знае кога да го нарече пивото нешто како „здраво“.

дали
Фото: brown54486/iStock

Омилениот пијалок на човекот. Стотици години подготовка на уметноста одат во златно жолтиот сок. Дури и децата пиеја пиво и тогаш тоа беше добра работа! Кариерата за пиво започна рано. Пивото веќе се произведуваше во Месопотамија. Сепак, повеќе вкусил фенер на ливадата на кучињата. на дното. Уметноста за подготовка навистина се одвиваше во средниот век и пивото беше толку популарно таму што дури и децата го добија. Затоа што ги доби. Секако не заради содржината на алкохол, која патем беше тогаш пониска од денес. Наместо тоа, тогаш пивото веќе немаше микроби поради процесот на вриење при производството - што беше далеку од случајот со обичната вода во тоа време! Покрај тоа, во време кога храната беше оскудна, пивото беше популарен извор на калории - што стана неповолна положба во денешниот вишок храна.

„Четири пива се како оброк.

Јас денес ништо не сум јадел! ”Сакаат да кажат. Експертот за исхрана и тренер Патрик Хајзман ни го објаснува проблемот што стои зад ова: Еден литар пиво е околу 450 калории за паркингот за пиво во предната област. Се разбира, само ако алкохолот што внесува калории (приближно 40 грама на литар) и неколку јаглени хидрати (приближно 30 грама во литар) не се изнервирани од силно лулање или цврсто плескање на стомакот. Особено затоа што алкохолот претпочита да гори пред сите други хранливи материи.

Поголемата опасност од фигура доаѓа од магливиот ум, кој увезува и шницел со салата од компир. Бидејќи контролниот орган „мозочен кортекс“ оди на краток одмор набрзина кога е пијан. Добри резолуции и контрола премногу брзо се давиме во пивото. И заедно во двојно пакување, вишокот калории од добиточната храна и течностите мигрираат во резервоарите за калории во полоназ.

На својот бесплатен семинар преку Интернет, специјалистот Патрик Хајзман објаснува зошто алкохолот е непријатен противник при слабеење, но една чаша вино помеѓу нив не е проблем.

Картони на маса: Вистината понекогаш е тешка, понекогаш неподнослива: Секој ја знае изјавата „Малку алкохол е здрав“, а во пивото има само малку. Бесплатна карта за вечен живот? О не! Бидејќи фактот дека алкохолот е клеточен отров дури и во мали количини (поради што се претпочита да се согорува прво пред сите други хранливи материи) честопати се крие во пофалбите. Се вели дека дури и мали количини на ден можат да ги намалат перформансите на меморијата. Глупаво е ако заборавиш колку си испил после првите пива.

Бидејќи денес можеме да добиеме стерилна вода, пивото веќе не е толку важно за чисто снабдување со течности. Ние исто така можеме да си заштедиме дополнителни калории. Но, дали тоа ќе ги натера алкохоличарите да се свртат? Сигурно не! Тоа е задоволство и уживањето ја одржува душата здрава. Секако, верен fanубител на пивото ќе го зграби секое сечило трева (поточно хме) за да му се препушти на неговата страст. На пример, тоа пиво има и многу витални материи во неговиот багаж. Дали знаевте дека кога алкохолот се распаѓа, тој е повторно потребен, т.е се консумира повторно?

Тренерот за исхрана има понуда за помирување за сите loversубители на пивото: - „кастрирано“ пиво.

Има спас: Уметноста на подготовката еволуираше. Денес има „кастрирано“ пиво - тоа е без алкохол (преостанатата содржина на алкохол е 0,02-0,5%). Тоа обезбедува околу половина калории. Добро е за преполовување на пивскиот стомак ако не пиете двојно повеќе.

Безалкохолното пиво често се рекламира како изотоничен пијалок. И тоа е сосема прифатливо. Но, само ако едноставно не сакате да одите без пиво после вежбање. Не само што минералите им помагаат на уморените мускули да се обноват, туку алкохолот што не се консумира повеќе не ја попречува можноста за опоравување, како што е случајот со првично алкохолизираното пиво.

За сите што сакаат да уживаат во пиво, но сепак не сакаат да гледаат како расте стомакот, нашиот професионалец за исхрана Патрик Хајзман открива 7 едноставни трикови на неговиот бесплатен семинар преку Интернет.