Дали сакате да имате среќна врска Еве 10 златни правила што мора да ги почитувате Топ Шоп
Здрава и среќна врска едноставно не постои, туку се гради чекор по чекор. Подолу подготвивме 10 препораки кои можат да ви помогнат да го најдете исполнувањето како двојка.
Здрава и среќна врска едноставно не постои, туку се гради чекор по чекор.
Подолу подготвивме 10 препораки кои можат да ви помогнат да го најдете исполнувањето како двојка.
1. „Извини“. Ако не сте во право, ако не сакате да легнете лути, извинете се. За време на кавги, ние се фокусираме можеби премногу размислувајќи за тоа кој е во право и забораваме дека играме во ист тим. Наспроти она што нè учат романтичните филмови, кога сакате, треба да се извините.
2. Compалете им се на вашите пријатели, а не на вашето момче. Кога зборувате за проблеми, мозокот ослободува хормон што прави да се чувствуваме добро и го намалува стресот. Ова е случај кај жените, бидејќи ги заморува и фрустрира мажите. Преземете се на кафе со вашите пријатели и веројатно може да побарате решение од него.
3. Јадете и спортувајте како да сте сингл. Секако дека имаме впечаток дека тој ќе не сака без оглед на изгледот, брчките и целулитот. Но, реалноста е сосема поинаква, затоа што носените панталони за пижами, кои многу ви стојат на колковите, загрижувачки испраќаат порака што никој маж не сака да ја чуе: „Јас не вложувам напор во оваа врска“
4. Прашај. Многу врски завршуваат затоа што никој немаше храброст да постави прашања во вистинско време. Дали сакате да знаете нешто? Прашајте го пред да развие секакви сценарија за фантазија во неговиот ум.
5. Бидете авантуристички. Ако здодевноста веќе се вкоренила во ваша близина, треба да преземете нешто. Научете нов јазик, испланирајте патување, сменете го ресторанот. Нема проблем ако спонтаноста не е вашиот главен квалитет, понекогаш е доволно да предложите нешто ново.
6. Откажете се од споредбите. Со вас пред 10 години, со вашиот пријател, братучед, колега од канцеларија. Токсично е, а несигурноста воопшто не е секси. Наместо да се прашувате што прават другите, запрашајте се што правите, дали сте го направиле она што сте го зацртале, дали сте стигнале таму каде што сакате да бидете.
7. Кавга политички. Тргнавте со идејата дека никогаш нема да се расправате, но зошто ова да се случи повеќе од еднаш. Затоа, наметнете некои правила затоа што е лесно да се изгуби умот за време на контрадикторна дискусија и често завршувате да кажувате работи за кои жалите следниот ден. Избегнувајте кавги на јавно и јазик што не би сакале да ги слушнете ниту вие.
8. Liveивејте во сегашноста. Ако размислувате за минатото, без разлика дали е именувано по лицето што ве оставило или ве игнорирало, тогаш залудно очекувате работите да одат добро. Исто така, ако проектирате идилична иднина, ќе изгубите контакт со реалноста. Немојте да си кажувате дека работите ќе се одвиваат сами за една или две години, бидејќи вие формирате колку ќе бидете среќни. Ако има проблем, решете го сега, не чекајте да помине време. Ако сè е розово, уживајте во тоа наместо да создавате опсесии за тоа како можете да имате уште повеќе.
9. Понуда. Не мора да продавате бубрег за да му дадете подарок. Од масажа кога е уморен до нешто смешно без апсолутно никаква прилика, понекогаш овие неочекувани гестови имаат поголема важност. Дали имавте стресен ден? Однесете го во неговиот омилен ресторан, дајте му билети за натпреварот.
10. Одвојте време за бакнежи, милувања, прегратки. Не ви требаат повеќе од неколку секунди за да го започнете денот со насмевка. Прегрнувајте се, бакнувајте се и галете се колку што можете почесто, дури и ако тоа не е дел од предиграта. Дали знаевте дека за само 20 секунди вашето тело почнува да ослободува хормон на среќата, окситоцин? Или дека овој хормон ги „заварува“ паровите, прави нивните партнери да се чувствуваат сакано?