Дали сакате да изгубите тежина или да останете во форма; FitClass Club Titan Sector 3 Букурешт; Просторија за аеробик,
Дали сè уште ги барате најдобрите вежби за фитнес? Сакате да изгледате добро и да изгубите тежина во исто време?
Тогаш добредојде во светот на Кангу скокови, најновиот тренд за фитнес што буквално ги тера луѓето да скокаат од радост. Вежбите „Кангу скокови“ се еден од најефикасните методи за слабеење. Покрај нивната смешна страна, овие вежби согоруваат повеќе калории отколку другите традиционални спортови. Кангу скокови „работат“ на клеточно ниво преку лимфниот систем на организмот, што ги елиминира токсините одговорни за формирање на целулит во организмот.Единствениот начин на кој може да се стимулира лимфниот систем за да се елиминираат што повеќе токсини е преку интензивно вежбање. Така, вежбите Kangoo Jumps помагаат во елиминирање на токсините од телото, го зголемуваат метаболизмот, согоруваат калории и го зголемуваат мускулниот тонус.
Еве ги придобивките од обуката со Kangoo Jumps:
-Willе изгубите повеќе килограми за пократко време. Се чини дека за околу 15 минути умерено вежбање, согорувате помеѓу 100 и 150 калории.
- Вашето движење повеќе не е контраиндицирано ако сте претрпеле повреди.
- Го подобрувате мускулниот тонус.
- Ги работите сите мускулни групи, особено мускулите на стомакот и задникот.
- Зголемете го внесот на инспириран кислород, што е корисно за луѓето со респираторни проблеми.
- Го зголемувате отпорот на целото тело.
- Ги подобрувате коските и кардиоваскуларниот систем.
- Ослободете се од целулитот.
- Тоа ви дава добро расположение.
Споделете го овој запис
Најдете нè на Фејсбук. Сподели
Категории на блогови
За FitClass
На FitClass можете да најдете целосно прилагодени програми и за возрасни и за деца, под внимателен надзор на тим од внимателно избрани тренери. Меѓу објектите на клубот се одделени и воздушни соблекувални, систем за климатизација со високи перформанси, контрола над концентрацијата на СО2 во воздухот, шведска сува сауна, уред за мерење на телесната тежина, салон за масажа. Концептот промовиран од FitClass е насочен кон подобрување на квалитетот на животот преку образование, систематска физичка активност, урамнотежена исхрана и позитивен ментален став.