Дали си убава? Веб-мрежата ви кажува - ДОБРО
Дали си убава Веб-мрежата ви кажува
Со големи гради, руса коса и уредни облини, Мерилин Монро некогаш важеше за идеална за убавина. Но, тоа стана застарено за многу жени овие денови. Наместо тоа, тоа е особено трендовски: преклоп на стомакот. И не, ова не значи преклопување помеѓу две ролни сланина, туку јаз што се протега од градите до копчето на стомакот, т.н. пукнатина на аб. Никогаш претходно не сте го виделе? Ова може да биде затоа што наведената пукнатина, што е всушност тетива плоча, е видлива само помеѓу екстремно обучени стомачни мускули - ако воопшто има. Пред се, генетски е утврдена видливоста на линеа алба, како што се нарекува абдоминалната колона во технички жаргон.
Откако манекенката Емили Ратајковски го започна трендот со фотографија на социјалната мрежа Инстаграм, бројни девојки и жени го следат примерот и објавуваат слики од затегнатите стомаци. Не е првиот бизарен тренд на телото што се одвива на Инстаграм.
Ab-Crack го следи мостот Бикини: „мостот“ што бикинито го создаваат над стомакот кога лежат на коските на колкот додека лежат, оставајќи воздух помеѓу гаќичките и стомакот. Друг тренд: празнина на бутот - јаз што се појавува помеѓу бутовите кога стоите со затворени нозе - или не. Предизвикот на клучната коска исто така предизвика возбуда: Младите жени се обидуваат да избалансираат што е можно повеќе монети на нивните клучни клубови. Колку е потенка и повеќе испакната коска, толку повеќе монети може да собере.
Што е заедничко за трендовите? Сите тие пропагираат слаб идеал за убавина. Спортскиот научник Инго Фробазе вели дека спортскиот научник Инго Фробасе може да постигне пукнатина или празнина во бутот или испакната клучна коска само со малку вежбање и здрава исхрана: „Овие трендови се скоро сите поврзани со екстремни спортови и драстично намалување на внесот на калории. Треба да го ставите вашето тело во глад. “Аб-пукнатината, на пример, е видлива само кај жени со процент на телесни масти не повеќе од 12 проценти. Кај слабите жени, процентот на маснотии е помеѓу 18 и 20 проценти. "Аб-пукнатината покажува само ако имате значително слаба тежина", вели Фробазе. Абдоминалната област особено ќе има особено силна поткожна маст. Со цел да се направи видлива пукнатина на стомакот, абдоминалните мускули исто така мора да бидат огромно обучени. Сепак, најважната улога ги имаат гените: „Некои луѓе можат да работат напорно и да гладуваат како што сакаат, пукнатината никогаш нема да биде видлива“, вели Фробазе.
Јазот на бутот, пак, тешко може да се постигне со градење мускули. Напротив: за да се создаде јаз меѓу бутовите, нозете треба да бидат што е можно потенки. Но, жените од сите луѓе имаат и особено големо количество масни складишта на бутовите. „За да се постигне празнина во бутот, резервите на маснотии треба да се изгорат и мускулите малку да се расипат. Слично на она што често може да се види кај екстремните тркачи “, вели Фробазе. Но, и тука генетиката ги спречува повеќето жени, дури и со екстремни диети и многу вежбање: Дали може да се појави јаз на бутовите, во голема мера зависи од положбата на нозете. „Ако имате колк со поглед кон надвор, може да имате празнина во бутот дури и со нормална тежина. Од друга страна, ако имате мало тропање на колена, нема да можете да го направите тоа и сеуште можете да тренирате исто толку “. Трендот на бикини-мост се чини дека е најбезопасен за Froböse. И тука, стомачните мускули треба да бидат обучени и согорувањето на маснотиите на стомакот - „но тоа е можно и со здрави вежби и навики на јадење, комбинацијата е особено важна тука“.
За разлика од предизвикот на клучната коска - најопасниот од овие трендови, како што смета Фробесе: „Испакнатата клучна коска е типична карактеристика на анорексија. Само екстремно слабите луѓе можат да го постигнат овој феномен; коските не можат да се обучуваат “, вели тој. Психологот Андреас Шнебел е директор на здружението Анад, кое се грижи за лица со нарушувања во исхраната. И тој е загрижен за различните слаби трендови на Инстаграм: „Најопасно е што овие фотографии се шират низ целиот свет и допираат до толку многу млади девојки кои потоа имитираат идеали кои не се на дофат на многу од нив“. Во споредба со порано, со појавата на социјалните мрежи и особено Инстаграм, идеалот за убавина стана поекстремен. Девојките и жените сакаат да бидат што послаби, но во исто време сакаат да бидат атлетски, тренирани и мускулести - со цел да се постигне горенаведената пукнатина во аб. Според Шнебел, ова честопати го трасира патот до булимија или анорексија, како што анорексијата се нарекува технички. „Анорексијата е секогаш поврзана со ментални проблеми или траума“, вели тој, „но комбинацијата на екстремна диета и прекумерно спортско однесување често делува како лек за влез“.
Шнебел сè повеќе ја препознава врската помеѓу овие трендови и болеста кај пациентите. Ако девојчињата со анорексија се обидуваа да ја сокријат својата болест, на пример, завиткувајќи се во широка облека, денес слабиот е прикажан скоро на егзибиционистички начин. Уште полошо е кога не само идеал за убавина, туку и самата болест е идеализирана. Таканареченото движење про-ана е мрежа на заболени од анорексија и булимија кои ја величаат својата болест на Интернет. Ова на прв поглед нема никаква врска со возбуда за пукнатина, празнина на бутот или клучна коска, „но има влијание врз развојот на нарушувања во исхраната кога ќе се имаат предвид ваквите слаби слики“, вели Шнебел. . Доказ за тоа е дадена од студија во која Шнабел открила врска помеѓу ТВ програмата „Следниот врвен модел на Германија“ и болестите на анорексија.
Веројатно е дека оваа врска може да се пренесе и на Интернет: „Во реалноста, само пет до десет проценти од девојчињата изгледаат како Инстаграм идеалите“, вели тој, „а тоа потоа доведува до тоа овие девојчиња да станат сметаат дека е ужасно затоа што имаат поширока карлица или повеќе задник и воопшто не можат да го постигнат својот идеал “. Иако Instagram постојано оди против слабите трендови, забранува одредени колективни пребарувања (хаштагови), но корисниците секогаш измислуваат нови термини - фотографиите потоа не се индексираат под „Булимија“ (германски: Булимија), туку под „Булима“. И "тенка" станува "thynn".
Како и да е, Шнабел не ги советува родителите да забранат сурфање на Инстаграм. Многу е поважно рано да им се пренесе на децата дека изгледот не е сè. „Постојано гледаме девојки на терапија чии мајки постојано држат диета и не се задоволни од своето тело“, вели тој. Тој исто така ги советува родителите да бараат разговор со децата - „и тогаш можеби ќе речете, во ред е да го гледате ова, но зарем не забележувате колку е апсурдно тоа?“