Дали знаете појадок со само 50 калории
дали знаете појадок со само 50 калории. побара рецепт!
4 одговори
Имам нешто навистина добро:))
Секое утро јадам крцкав бод со кварк ! - ВНАТРЕШНО
Тоа има околу 50 kcl бидејќи само крцкавиот леб има shcon 34 (рж)!
Се надевам дека би можел да помогнам;)
Претпоставувам дека мислите на килокалории, но и тоа е штетно. Јадете нешто паметно! 50 kcal НИКОГАШ не е појадок, најмногу мал дел од него.
што имате сите, јас јадам само појадок во крв портокал (50 kcal) или портокал! и тоа секој ден и не ми штети! и не, јас не сум слаба тежина !
пијте парче краставица и вода од чешма!
слични прашања
Еј:)
Утре одете во пекарницата „Фишер“ за појадок со неколку пријатели. Кој појадок е најздрав/оној со најмалку калории кај овој пекар?
П.с: Ако не го познавате овој пекар, можете исто така да одговорите на прашањето воопшто.
Благодарам
Мојот појадок секогаш има нешто помалку од 1000 калории и ме држи сит до вечерата, што тотално не ми е јасно.
Но, има и нешто помалку од 15g влакна што ги консумирам.
Мојот пријател рече повеќе од 200 kcal и мојата апликација за калории вели дека татко 2500 kcal не може да биде во право, нели?
2,5 прстени од сусам, барек со бело сирење и околу 50 грама бел леб со околу 7 грама нутела
Дали некој има рецепт за појадок кој има максимум 100 калории?
Ако сепак се држите до условите за калории!
Само што појадувавме 400 калории. Како можам да го запалам ова? Треба ли да одам на трчање? Или изгорете го денот ?
имаше пченкарни снегулки за појадок, мало парче тост од интегрално брашно со путер од кикирики, половина леб со исечено сирење и две парчиња јајце, јогурт со мусли и сладолед од малина. Бев навистина гладен и стомакот ми грчеше и во текот на ноќта. ако треба веднаш да одите на училиште, калориите ќе согорат во текот на денот?
Здраво, јадам премногу калории во моментов. Вчера направив леб од банана без шеќер и брашно и тоа има многу калории поради кокосовото масло и бадемите. И денес изедов 100 грама од тоа за појадок и 3 леба со сирење. Тоа се вкупно 800 калории. Тоа е премногу за појадок. Како успевам да јадам помалку калории?
Кога би почнале да одите на тренер по крос после јадење?
Колачот е овде долу. Точен одговор ве молам. И знам дека сум веќе слаба, но сега се искачив на 48.
Имав 400 калории за појадок денес, потоа се искачив по скалите во фитнес студиото и согорив 860 калории, но немав толку многу калории за појадок. Како и да е, ми помогна тоа дека потрошив 860 калории или што се случува со другите калории? Досега немам изедено ништо освен појадок.
Дали некој знае рецепт за црно-бело пециво што е релативно малку масно и калорично?
Здраво, дали сметате дека има смисла да се јаде протеински шејк за појадок или дали се непотребни калории?
Ако што можете да препорачате?
За појадок имам 90 гр краставица со малку сол.
Дали тоа ви помага да изгубите тежина.
Краставицата е многу малку калорична.