Даниела Каценбергер Ова е нејзината тајна за диети!
Толку напорно тренира мачката
Даниела Каценбергер многу слабееше во изминатите неколку недели!
Мачката редовно ја посетува салата за да се врати во старата форма.
Леле, Даниела Каценбергер (31) доби бикитифит во рекордно време! Во интервју за ИН, култната русокоса открива како им објавила војна на вишокот килограми!
Даниела Каценбергер денес и во минатото: Мачката толку многу се промени
Мачката е луда по спортот
Таа навистина може да се види! Даниела Каценбергер многу слабееше во последните неколку недели и се претставува како слаба на Инстаграм, како што тоа не беше одамна. Но, таа сè уште не е целосно задоволна од своето ново супер тело.
Би сакал да се ослободам од две-три килограми. Во моментов сум тотално луд по спортот,
таа признава во IN-Talk на наградите NYX Face 2018 во Берлин.
И русокосата е сериозна! Неколку пати неделно таа се поти во теретана, се измачува на тренер по крст и на курсеви за стомачни, нозе и задник.
Пост споделен од Даниела Каценбергер (@danielakatzenberger) на 25 јуни 2018 година во 1:18 часот PDT
Тоа е на планот за исхрана на Дани
Покрај тоа, ТВ starвездата обрнува внимание на здравата исхрана. Калориските бомби како тирамису или омиленото јадење на Дани, Саумаген со кнедли од црн дроб се табу. Емигрантката од Мајорка практично забрани јаглехидрати од нејзиното мени. Компири, тестенини или ориз како гарнир? Не постои!
Наместо тоа, Даниела се потпира на посно месо со зелена салата, домат-моцарела, јајца и туна. Трик: храната богата со протеини обично е малку калорична и ве исполнува долго време. Craелбите за храна немаат шанса. Само во недела, на „Денот на јадење“, таа се почастува со нешто слатко или плескавица со помфрит - тоа го чекаше цела недела.
Пост споделен од Даниела Каценбергер (@danielakatzenberger) на 28.05.2018 во 10:49 часот PDT
Паѓаат килограмите на Даниела
Мотото на Даниела: „Гладувањето не е решение. Таа претпочита да го сфати тоа лесно - без напади на лошо расположение што некои радикални диети ги носат со себе. И: вашиот план на исхрана работи:
За шест недели изгубив три проценти од телесните масти.
Леле! За мачката, очигледно, конечно, концепт за слабеење кој работи. Бидејќи не е прв пат Даниела да сака да го врати своето тело во форма. По раѓањето на нејзината ќерка Софија, 2, таа се чувствуваше како што рече самата „Како морж“, Не се вклопуваше ниту во костумот за џогирање на нејзината мајка, Ајрис Клајн, 51. Она што следеше беа безброј обиди за слабеење. "Јадете половина", супа од зелка и диета Аткинс, диета со палео и јужна плажа. Таа не го издржа сето ова!
Можев да го поставам часовникот после тоа, обично минуваше околу дванаесет напладне. Расположението во подрумот, стомакот во седум и пол, волјата одамна бегаше,
- рече тогаш Даниела. Во тоа време таа тежеше скоро 80 килограми и беше висока 1,63 метри. Не е ни чудо што се огласија алармите. Само со помош на Детлеф Д! 48-годишната Сост и програмата за слабеење „BodyChange“ одеднаш ги намалија килограмите. Оброците беа заменети со шејкови, јаглехидрати и шеќер. Даниела може да се занесе со своите желби еднаш неделно, на Денот на измами.
Со овој метод, приказот на скалата беше 59,9 килограми за многу кратко време. Во меѓувреме, неколку од нив повторно слетаа на колковите, но Даниела сепак посветува големо внимание на нејзината фигура. Зошто е толку дисциплинирана кога станува збор за фигурата?
Пост споделен од Даниела Каценбергер (@danielakatzenberger) на 29.06.2018 во 12:51 часот PDT
Фановите понекогаш ја сметаат Даниела премногу дебела
Генетски, таа има тенденција да биде повеќе мопс, па затоа мора да направи многу за своето тело, открива култната русокоса. Потоа, тука е притисокот од социјалните медиуми.
Споделувам и многу на Инстаграм. И тогаш седам на каучот навечер и ги читам коментарите, а потоа има луѓе кои сè уште мислат дека сум премногу дебела,
раскажува Даниела во IN-Talk. Гаден!
Но, мачките стојат на нивните недостатоци - и ги сакаат своите облини. Но, тоа го прави и сопругот Лукас Кордалис (50)?
Тој веќе прашува каде е секси русокосата од ТВ,
се пошегува со ТВ вездата. Самиот пејач е исклучително фит, има многу здрава исхрана и внимава на своето тело. Тој практично не знае желби за гумени мечки и слично. Дали тоа ја става Даниела под притисок? Не - сакам да тенок надолу
нив само за себе!
Тој смета дека е убаво што одам во теретана. Јас се движам со тебе. Но, тој никогаш не би ме присилил,
вели 31-годишникот. Поп-пејачката никогаш не би го критикувала своето тело.
Навиките во исхраната на Даниела се променија
Патем, претходните лоши навики во исхраната на Даниела потекнуваат од нејзиното детство.
Мајка ми, исто така, готвеше свежо дома, но бидејќи беше вработена, имавме одредена слобода на будала во однос на храната,
таа објаснува за ИН.
Пост споделен од Даниела Каценбергер (@danielakatzenberger) на 4 јуни 2018 година во 11:33 часот PDT
Таа би сакала да направи подобро со сопствената ќерка: „Ние сме сигурни дека таа јаде многу зеленчук и салата. Таа исто така сака портокали и јаболка и ореви “. Дизајнерката за спортска облека научила да готви само преку Софија. Сега таа сака да биде добар пример за неа кога станува збор за исхраната. Но: може да биде и чоколадо. „Сè во умерени количини. Јадењето е квалитет на живот! “ И на тој начин очигледно ја постигна целта за тело во бикини!
Пост споделен од Даниела Каценбергер (@danielakatzenberger) на 1 јули 2018 година во 4:43 часот PDT
Текст: iaулија Дреблоу
Можете да прочитате уште повеќе interviewвездени интервјуа во ИН - Луѓе, начин на живот, живот - секој четврток!