Дарување крв - ризик од недостаток на железо - д-р
Крводарителската служба редовно спроведува лабораториски проверки на дарителите на крв. Сепак, таму се зема само таканаречена црвена крвна слика. Метаболизмот на железо со феритин (железо за складирање), трансферин (транспортен протеин) и сатурација на трансферин не се одредуваат рутински. Затоа, донаторите не се даваат крв да даваат ако постои ризик од анемија поради изразен недостаток на железо: со други зборови, донациите не се дозволени за жени со Hb вредност под 12,5 g/dl и за мажи под 13,5 g/dl.
Ако сега сметате дека единечна донација на крв од 500 ml крв е поврзана со губење на железо од 250 mg, тогаш се прашува како со препорачана дневна доза од 10 mg (мажи) или 15 mg (жени) железо и ниска стапка на апсорпција, оваа количина треба да се земе како додаток на вообичаеното барање.
Дали е опасно да се дарува крв? Не! Здравиот организам може да се справи со дарувањето крв без компликации. Сепак, треба да се размисли за замена на железо, бидејќи оние кои - од која било причина - имаат недостаток на железо, масовно ќе ги оптоварат своите резерви на железо со дарување крв. На пример, крводарителството за луѓе со загуби на железо или за вегетаријанци и вегани може брзо да доведе до манифестиран недостаток на железо. Се разбира, овој недостаток на железо може да го надоместите со соодветна диета и/или таблети и инфузии. Но, тогаш треба да го сториш тоа!
Да биде далеку од мене да се мобилизирам против дарувања на крв. Дарувањето крв е важна услуга за општото добро и помага да се одржи грижата за жртвите на несреќи и сериозно болните пациенти. Се разбира, тука постои судир на интереси, особено кај спортистите: врвните атлетски перформанси се можни само со оптимален статус на микроелементи. Спортистите се стремат кон складирање на вредности на железо (феритин)> 100 µg/l. Дарувањето крв често стои на патот на ова. Значи, ќе мора да биде великодушно заменет. Но, нема, затоа што бројни крводарители не ги толерираат несаканите ефекти на таблетите со железо. (2)
Ние би биле среќни да ве советуваме во
наша пракса.
Само закажете состанок со нас: 0511 984 25 27-0
Како придонес на Дојчес Арцтеблат, тој пишува за проблемот „Меѓутоа, во Германија, пред да се направи првата донација, се даваат интензивни информации за метаболизмот на железо и еритроцити и се препорачува храна што содржи железо, вклучително и вегетаријанска и веганска. Секој што јаде бифтек треба да претпочита сок од портокал (витамин Ц) од црвено вино, бидејќи црвеното вино, како кафето и чајот, содржи танини кои врзуваат железо “. (3) Со оглед на докажаниот недостаток на железо кај дарителите на крв, може да се сомневаме дека ова ќе успее.
Според мое мислење, откако ќе се измерат сите можности и ризици, замената во форма на инфузија на железо мора да компензира за недостаток на железо кај спортистите, доколку се обезбедат оптимални перформанси во секојдневниот живот и конкуренцијата.
(1) 2017 година; дои: 10.1016/S0140-6736 (17) 31928-1
(2) (Kiss JE, Brambilla J, Glynn SA, et al.: Орално додавање на железо по дарување крв. Рандомизиран тест. JAMA 2015; 313: 575-83.)